Question

Есть ли способы отучить себя есть перед компьютером?

Answer 1

Очень сложно отучить себя есть перед компьютером,по моему поможет только лёгкий стресс в виде пролитого на клавиатуру,или системник кофе,чая,молока и.т.д..вот когда "накроется" а мы(любители есть за компом)пойдём и купим тогда может сделаем правильный вывод..а так и будем перекусывать по быстрому не отрываясь..

Answer 2

Да, есть способ отучить себя есть перед компьютером. Перед тем как садиться кушать, выключать компьютер. Пока вы сами себе не скжите: "все, хватит!", никто за вас это не сделает. Можно просто телевизор включать вместо компьютера. Но нужно помнить, при поедании еды перед компьютером/телевизором, понижается полезность поедаемой еды, следовательно организм не насыщается и человек кушает больше обычно, начинает поправляться.

Answer 3

А чем лично вам мешает эта привычка? Определенно, вы находите в этом плюсы и удобство для себя, так зачем отучаться? Кстати, по поводу того, что человек начинает при этом поправляться: не правда это)))