Белокочанная капуста очень важный и нужный овощ на нашем столе, из капусты мы готовим щи, салаты и не только.
Польза капусты, прежде всего, заключается в огромном разнообразии витаминов, а также минералов и микроэлементов.
Капуста хороша для пищеварения, она содержит много клетчатки и при этом её калорийность равна 28 кКал.
Именно поэтому капуста должна присутствовать в рационе питания каждого.
Вес одного кочана капусты, в зависимости от его размеров, может варьироваться в среднем от одного до двух килограммов.
А вот один мешок с капустой будет весить порядка 35 (тридцать пяти) килограммом.
Вот пример фасованного мешка с капустой.