В первую очередь самое необходимое в любых ситуациях это обезболивающие и адсорбирующие препараты. В качестве обезболивающих самое обычное - анальгин. В качестве адсорбентов - уголь активированный. Также возможно один бинт, перекись водорода, лейкопластырь.
Если же у Вас имеются предрасположенности к каким-то определенным заболеваниями или хронические болезни, то, скорее всего Вы сами догадываетесь, что может Вам пригодиться. Например фастум-гель/димексид, как противоревматическое и болеуталяющее средство при растяжениях и болях в мышцах, связках, суставах. Если есть простудные заболевания, что при перелетах и длительного нахождения в пути бывает, то сами подберете, что Вам помогает. Так как при таких симптомах как ни странно у каждого свое лечение. Одному водка помогает и большеничего не надо. Другому нужен курс антибиотиков. Хотя бы доксициклин, доступный без рецепта в любой аптеке. Если есть что-то серьезное со здоровьем, то лучше проконсультироваться у врача. Смотря какая ситуация. Как для женщин, то список можно расширить до чемоданчика-аптечки. Пары пачек анальгина будет мало, конечно.
Ехал как-то до Лондона в автобусе четверо суток. Ноги отекли как у слона. Делал йодную сетку. Отек сошел в течении 5-6 часов. Неудачно махнул рукой во время утреннего потягивания - растяжение в плечевом суставе. Так если бы не специальная мазь у одной девушки в аптечке, то наверно умер бы там от боли и страданий. Сам не брал такие препараты, думал, что не пригодятся.
Просто не держать домашнюю аптечку)
А на самом деле можно просто минимум:
- Средства обработки ран - бинты, перекись
- Жаропонижающие/обезб<wbr />оливающие средства - анальгин, парацетомол, темпалгин и тд
- Средства от аллергии - цетрин, супрастин
- Спазмолитик - ношпа например
- Средства при отравлении и боли в животе - уголь, креон и тд
Ну и список дополнить по вашим нуждам. Смотря какие есть хронические заболевания - сердце, гипертония, бронхи и тд...
Необходимый обязательный набор должен включать в себя следующее:йод, бриллиантовый зеленый, бинт разной ширины стерильный и не стерильный, пластырь бактерицидный и обычный, ножницы, пинцет, кровоостанавливающий жгут, анальгин, аспирин,нитроглицерин, но - шпа, активированный уголь,лоперамид(лопедиум),супрастин(тавегил,кларитин),глазные капли(сульфацил,альбуцид).Можно положить еще пакет "холодок".Остальное исходя из имеющихся заболеваний и медицинских знаний.
Аптечка в походе дело несомненно нужное и важное. Она должна быть компактной и в то же время содержать все необходимое на всякий непредвиденный случай. Наиболее распространенными бедами являются мелкие нарушения кожных покровов, царапины и порезы. Поэтому хоть какое-нибудь антисептическое средство должно присутствовать, например хлоргексидин или перекись водорода. Перевязочный материал- лейкопластырь, бинты (жгут можно не брать, ведь наверняка с собой будет платок или шарф, на худой конец ремень из штанов).Абсорбирующие средства- на случай отравления: полисорб или активированный уголь. Жаропонижающие- аспирин, парацетамол. Любой антигистаминный препарат (на случай укуса жалящих насекомых- оса, пчела)- супрастин,ломилан и т.д. Если у участника похода есть хронические заболевания и он систематически принимает лекарства, то они непременно должны быть с собой (например астматики всегда должны иметь аэрозольный ингалятор, для купирования приступов). Вот пожалуй и все. Ничего лишнего, только небходимое.
Их не так много, но ими нужно запастись и держать по рукой. У меня всегда есть: эспумизан или боботик, плантекс - от колик в животике, перекись водорода и фукорцин - для обработки пупочка, вазелиновое масло - для обработки складочек, марганцовка - при купании как антисептик, депантенол - для обработки опрелостей (кстати, и для мамы может пригодиться в случае трешин сосков). Обязательно витамин Д (альфакальцидол или вигантол) - для профилактики рахита. Когда подрастет и начнет все в рот тянуть - капли кандид - от "молочницы". От боли при прорезывании зубиков - гель дентинокс. Остальные лекарства- по необходимости после консультации кардиолога или навролога, например.
