Сложно сказать,сама кормила детей до года. Первого перестала кормить, так как приближалось лето, жаркая погода. Второй сам отказался от груди в этом возрасте. Если до двух лет, то, по моему надо бы отнимать: там уже и зубов полон рот, ребенок уже бегает, в садик пора...
Если кормление было завершено естественным образом (на стадии инволюции лактации), то грудь должна постепенно сама вернуться в близкую к прежней форму, ведь железистая ткань снова потихоньку заменяется жировой, которая обеспечивает упругость.
Сами вы вряд ли можете сильно повлиять на процесс возвращения груди к прежней форме, однако и сидеть сложа руки тоже не стоит: носите качественное бельё, пользуйтесь кремами для тела с подтягивающим эффектом (или просто жидкими витаминами А и Е), правильно питайтесь и избегайте травматизации груди.
Есть ещё один крайний, но стопроцентный способ - пластическая операция.
Принимать противозачаточные таблетки нужно под контролем гинеколога. Гинеколог может посоветовать препарат, выбрав самый низко дозированный по гормонам. Вообще все отмены действуют на женщину не очень хорошо.
Врачи предполагают возможность перерождения в онкологию. Мне прижигали жидким азотом (криодеструкция), после этого долго не заживало, помогли тампоны с масляным раствором прополиса. Причем, сама врач назначила лечение народным средством, которое очень помогло.
У гинеколога нужно рассказать о причине, по которой пациентка пришла на приём, ответить на вопросы врача, по возможности - развёрнуто и откровенно, подвергнуться осмотру, если это требуется. В общем, выполнять то, что просит врач и ничего более.
Обычно, если всё нормально, а врач опытный и деликатный, осмотр проходит быстро и безболезненно.