Гормональные нарушения можно и даже правильно будет проверить, чтобы выяснить причину такого явления.
Когда я прочла Ваш вопрос, то первая ассоциация с комом в горле у меня возникла со слезливостью. Ком в горле возникает, когда хочется плакать, но нет возможности. Многие девушки отмечают, что в этот период происходит гормональный разлад организма, что может привести к обострению психологических проблем, таких как раздражительность, плаксивость, депрессии. Вполне возможно, что ком в горле в Вашем случае – это не органические какие-то нарушения в организме, а его реакция на изменение гормонального фона.
Это одна из первых нейтральных внутриматочных, противозачаточных спиралей, сделанная из полиэтилена, раньше продавалась в герметичной, стерильной упаковке, вместе с приспособлением для её самостоятельного введения. Её эффективность не превышала 50%, по этой причине сейчас не производится и не продается, за исключением Китая. И как утверждают сами китаянки, носить ее можно до 10-ти лет.
Кровотечение после приема постинора возможно, но не обязательно, менструация может прийти и вовремя, а может даже быть задержка. Я лично, от него ничего не почувтвовала, цикл был, как обычно. Постинор - очень вредный препарат старого поколения, сейчас есть аналог гораздо безопаснее, называется Женале.
Менструация? Нет. А, маточные кровотечения, могут.
Никаких медицинский противопоказаний к занятиям фитнесом во время месячных нет. Более того, нагрузка средней интенсивности, растяжка, аэробная нагрузка - помогают расслаблению мышц, и снятию спазмов. Все заивист от индивидуального комфорта женщины. Если месячные слишком болезненные, интенсивные, если неудобно выполнять упражнения из-за средств гигиены - то, можно откзаться от занятий, или снизить их интенсивность. Ходьба в умеренном темпе минут 30 - 40 - это тоже фитнес, и позволит не прерывать регулярность занятий.