Есть, конечно, патологический аппетит, как с ним бороться я не знаю. Но в обычном случае переедание возникает не от аппетита, а от ощущения пустоты желудка. Это разные вещи. Достаточно посмотреть на детей- они едят не до полного желудка, а до утоления чувства голода. Если вы будете есть так же- только когда захотите и с четким контролем чувства голода, то это как минимум оставит ваши формы в текущем состоянии.
1)А с аппетитом можно бороться с помощью чаев, кофеев и таблеток. Приходите в аптеку, заказываете вышеперечисленные средства- и чувство голода пропадает. Мамка часто пьет. Но удержаться от еды при полупустом желудке даже с таблетками всё равно остается проблемой из-за привычки набивать пузо.
2)Также желудок можно набивать чем-нибудь, например тертой морковью без сахара, тушеной или квашенной капустой. Но только первое время.
3)Также можно отказаться от приправ (вплоть до соли) и, особенно, от усилителей вкуса. Кстате, кроме общеизвестного глютамата, усилители вкуса образуются при жарке пищи.
Меридиа. Если я правильно написала. Но это достаточно сильный и небезопасный препарат, он рецептурный, и далеко не всем его можно принимать. Препарат выпускается в капсулах. И только под наблюдением врача эндокринолога-диетолога!
А я даже не парюсь))) Недавно поставил код на дверь холодильника, после 18.00 фиг туда попадёшь))) только утречком;) И специально набор букв написал с "потолка", чтобы не помнить(записал на бумажке и спрятал), доставать то лень)) Но уже заметил за собой, что 17-и значный код уже почти помню наизусть)))
ps прикольный вопрос, а главное актуальный))) улыбнуло (+)
Реагировать лучше всего снисходительно.
Вероятнее всего, женщина в восторге от разнообразных и вкусных яств в гостях и очень хочет их все попробовать. А когда пробует, не может остановиться, настолько они все нравятся.
Но, к сожалению, не все люди понимают, что такое чрезмерное употребление пищи, тем более совершенно разной, крайне вредно для организма и самочувствия. Или же знают об этом, но на своё здоровье им плевать.
Есть даже разумно обоснованное мнение, что немотивированное "обжирательство"- это психологическая проблема. Вполне возможно.
Как итог: естественно, от употреблённой безмерно еды человеку плохо и проще свалить на плохое её качество, чем задуматься о своём образе жизни.
Так что отнестись надо попытаться сдержанно и вежливо. Ну, а если такой гость для хозяев стола слишком обременителен в плане расходов (проще говоря, всё сожрал и другим ничего не осталось), тогда просто надо воздержаться от приглашения такого человека к себе на пир ))
Насытиться можно, съев авокадо, мясо, бобовые. Все продукты, которые состоят, в основном, из белков перевариваются долго. На их переработку тратится почти столько же энергии, что и извлекается. Можно поступить радикально - выпить много воды. На время аппетит отступит, поскольку желудок будет наполнен. Даже анекдот есть в тему.
Едут в купе украинец и негр. Украинец достает сало, у негра ничего нет. Он просит его угостить. - Выпей 10 стаканов воды, угощу.
Пошел негр, выпил воды, возвращается.
-Ну, угощайся.
-Не хочу.
-То ты не голоден был, то тебя жажда мучила.