Мелиссу можно добавлять в чай, при этом нормализуются функции желудочно-кишечного тракта. Настой из мелиссы можно пить при сердечных заболеваниях: уменьшается боль в сердце, проходит одышка, восстанавливается кровяное давление. Также настой пьют при анемии, астме, мигрени и невралгии.
Настойкой мелиссы полощут рот при зубных болях и при заболевании десен.
Не рекомендуется употреблять мелиссу людям с пониженным давлением.
Витамины, которые есть в мелиссе - в основном группы В и С. Есть и другие полезные вещества - кальций, магний, калий, железо, цинк и т.д. Но у нее есть много полезных свойств и помимо этого, благодаря эфирному маслу, которое в ней содержится. Говорят, например, что чай с мелиссой помогает для желудка и вообще пищеварения, от повышенного давления, при стрессе успокаивает и вообще расслабляет. Кстати, пчел, говорят, успокаивает тоже, поэтому пчеловоды натирают мелиссой руки, чтоб их не кусали.
В нетрадиционной медицине большинство трав считаются элексирами жизни. И мелисса среди них не на первом месте.
Например в чайные лечебные бользамы она совсем не входит.
А вот в сборных сортах она бывает в меньшем количестве. Например прекрасный успокаивающий чай: зверобой 1 часть, цветки липы 1 часть и мелиссы 0,5 части.
У меня и вокруг дома её полные овраги, но в чулане висят веники других трав. Хотя и мелиссы есть пара пучков.
Так, что множество в природе хорошего.
Для усиления успокаивающего эффекта можно сочетать мелиссу с ромашкой, мятой или валерианой. Лучшее по вкусу сочетание - с мятой, поскольку ромашка чуть сладковата. Изысканный вкус придаёт мелиссе лимон. Приятное сочетание с обычным чёрным чаем или с зелёным. Только обязательное условие - пить мелиссовый чай в свежем виде. Потом он несколько теряет цвет, аромат, эфирные составляющие улетучиваются.
По соотношениям всё очень просто: 1 к 1, заваривается как обычный чай.
<hr />
Стоит отметить, что мелисса понижает давление, показана людям именно с повышенным давлением. Чай хорош для людей с проблемами сердечно-сосудистой системы, некоторыми проблемами ЖКТ.
Рекомендовано употреблять мелиссу при вирусных заболеваниях, при повышенной температуре. Для этого три или около того чайных ложек травы надо залить стаканом кипятка. Этот чай должен настояться полчаса. Напиток разделить на три части и употреблять в тёплом виде 3 раза в день.
Чтобы подготовиться к безмятежному сну, добавьте в вечернюю чашку чая листочек мелиссы и ложечку мёда. Желаю избавиться от тревог и улучшить качество сна таким простым способом.
Мелисса.
Название пришло из глубины веков. В переводе с древне-греческого языка это значит -"медовые листья". По другой версии, это растение названо в честь героини древнего мифа Мелиссы, которая подносила угощения Зевсу. Это были мёд и молоко и сама Мелисса занималась медовым хозяйством. Есть и другие версии, тоже из мифов.
Мелисса действительно медоносное растение. Когда цветёт, пчёлы так и кружат над её цветами, собирая нектар.
Выращивание. Пишут в литературе, что мелисса капризное растение, любит плодородные, рыхлые почвы. Но по моему опыту - растёт она везде, где насеется. Я отвечала на такой вопрос.
Мелиссу используют и как приправу, и в чай. Я часто даже в фруктовый компот кладу несколько листиков для аромата. Кроме того это растение применяют в народной медицине. Успокаивает нервы, возбуждает пищеварение, снимает спазмы. Пьют чай из мелиссы при сердечных заболеваниях, при бессоннице, тревожности, при беременности во время токсикоза (противорвотное средство), при простуде, как потогонное.
Ещё и витаминов в ней много. Есть например, аскорбиновая кислота - антиоксидант.
Вот здесь очень много информации об этом чудесном растении.