Варикоз небольшой начинался с молодости, с первых родов.С годами ,конечно, усилился.
От меня пожелание-на ночь под ноги(в районе пяток)под простынь полдкладывать валик(5-10см),чтобы ноги ночью могли ,хоть некоторое время пребывать в приподнятом состоянии для оттока крови и нормализации работы клапанов на венах.
А уже в 40 лет, понимая это, привыкать к такой процедуре не хотелось,хотя уже было надо.Теперь ,когда ноги (вены) дают о себе знать,делаю это с удовольствием,не задумываясь,даже привыкать не пришлось.
Скажу вам : очень помогает.Значит и раньше была бы только польза и оправданная.Но привыкать тогда ещё не хотелось, не беспокоили.
А, если ,уж, прихватит,вены воспалятся и заболят,мазь Троксевазин(на ночь)за один раз снимет воспаление.Желаю прислушаться и будьте здоровы!