Для антицеллюлитного массажа очень эффективны : масло грейпфрута, герани, лимона, розмарина, фенхеля сладкого, можжевельника. Мне помогает масло лимона и грепфрута.
За основу использую оливковое масло где то 4 чайных ложки и масло лимона и грепфрута добавляю буквально по 3 капельки.
Можно к своему любимому крему для тела добавить по 2 капли эфирного гвоздичного и коричного масел из расчета 4 капли на 2 ложки крема. Нужно тонким слоем нанести крем с маслами на кожу, укутать пленкой и чем-то теплым. Время процедуры от 40 минут до 1 часа.
Такой метод работает проверено на собственном опыте, единственное аромат у гвоздичного масла на любителя.
Я обожаю апельсиновое эфирное масло ,оно отлично пахнет ,его я добавляю в ванну и его можно добавлять даже в выпечку ,получается необычный ,приятный аромат выпечки ,также мне нравиться еще и мятное эфирное масло ,когда я болею или у меня насморк я его мажу под носом хорошо помогает и ванны с ним тоже приятный как по мне ))
Эфирные масла растворяются в базовых маслах: персиковом, миндальном, масле виноградной косточки и других.Затем разведенное эфирное масло можно добавить в кефир или простоквашу и вылить смесь в ванну.Можно сразу добавить эфирное масло в кисломолочный продукт: 3-5 капель на 1 стакан кефира,например.Можно создать микс эфирных масел,но всегда их следует разводить в базовом масле.
Если просто добавить эфирное масло в горячую воду,эффекта не будет: частички масла просто будут плавать на поверхности воды.
Список масел напишу в алфавитном порядке. Если встретите какое-либо другое масло, это точно не эфирное, потому что эфиромасличные растения я все указала ниже.
Итак, эфирные масла бывают следующими:
Масло аниса
апельсина
базилика
бергамота
бэй
валерианы
вербены
ветивера
гвоздики
герани
грейпфрукта
душицы
ели
жасмина
иланг-иланга
имбиря
иссопа
каяпута
кедра
кипариса
корицы
лаванды
ладана
левзеи
лиметта
лимона
майорана
мандарина
мелиссы
мирры
мирта
можжевельника
мускатного ореха
мяты
найоли
нероли
пальмарозы
пачули
петитгрейна
пихты
розы
розмарина
розового дерева
ромашки
сандала
сосны
фенхеля
цитронеллы
чабреца
чайного дерева
шалфея
шизандры
эвкалипта
эфирное масло петитгрейна
Производится из цитрусовых, поэтому противопоказано при их непереносимости. Нельзя применять перед выходом на солнце.
Имеет множество полезных свойств. Прежде всего, положительно влияет на эмоциональное состояние человека. Привносит положительные эмоции. Хороший антидепрессант. Также предупреждает выпадение волос, устраняет растяжки после родов. Полезно при атеросклерозе и гепертонической болезни. И еще масса полезных свойств.