Я страдал изжогой с детства. В 25 лет додумался употреблять соду. К 40 годам я этой соды выжрал несколько ведер. Дошло до такого обострения, что думал - хана. На одном форуме московский врач согласился мне помочь онлайн (я его уговорил), помог выкарабкаться, а потом посоветовал простенький способ избавиться от изжоги навсегда. Я воспользовался его советом и очень благодарен этому врачу. Век его помнить буду.
Итак, что я сделал? Пошел в аптеку и купил упаковку семян льна. Что-то около литровой банки. Каждое утро я брал столовую ложку семян на стакан воды и варил. Получался этакий кисельчик, слегка похожий на клейстер. Давал чуть остыть и выпивал натощак. Продолжалось это три недели. И все. Шесть лет прошло, а у меня ни разу не было изжоги. Сразу скажу, своих кулинарных привычек я не менял.
В составе продуктов в которых повышенное количество кислоты именно она раздражает желудок. Нельзя есть цитрусовые, некоторые молочные продукты сметану, творог, сыр слышала даже что мороженное нельзя, продукты которые долго перевариваются, жирное и жареное. Продукты, которые употребляете должны быть теплыми, слишком горячая или холодная негативно влияет на желудок. Кушать лучше частно, но небольшими порциями и последний прием пищи должен быть минимум за три часа до сна. А вообще прислушайтесь к своему организму ведь у каждого он индивидуален, у кого изжога будет от сыра у кого то нет. понаблюдайте за своим организмом на какие продукты он так реагирует, те и исключите их своего питания. Ну и конечно алкоголь, крепкий кофе, чай и тем более курение.
В одной из программ я видела, что изжога очень часто является причиной кашля, т.к. кислота поднимается по пищеводу и сжигает связки, если не принимать мер, даже голос может измениться. Во-первых, нужно скорректировать диету, исключить жирное и жареное, алкоголь, кофе, газированные напитки и цитрусовые. Из лекарств рекомендуют прием антацидов (нейтролизуют кислоту), h2 блокаторы и ингибиторы протонной помпы(уменьшают секрецию кислоты в желудке), пенообразователи (создают барьер для рефлюкса) и прокинетики. В любом случае, лучше проконсультироваться с врачом, который может назначить дополнительные обследования и подберет препарат. А пока вы до него не добрались, попробуйте ренни(антацидный препарат).
Отличные таблетки от таких проблем с желудком, как гастрит и даже начальная стадия язвы желудка. Создан для понижения кислотности, а соответственно, при изжоге помогает замечательно! Причём одна таблетка способна устранить изжогу на целый день. Лучше перед приёмом прочитать инструкцию.
Мне лично ранитидин рекомендовала родственница, работающая фармацевтом. Стоит сущие копейки, а эффект потрясающий! Раньше я отказывалась от зажарки помидоров и томатной пасты в блюда, потому что изжога после таких блюд меня просто "убивала", сейчас жарю и даже не задумываюсь. И даже не каждый день принимаю эти таблетки, просто всегда держу их в домашней аптечке.
Раньше вовсю лечились содой от изжоги. Но, как и другие всасывающиеся антациды, она имеет побочные эффекты, поэтому ею сейчас лечиться не рекомендуется. То есть сода реагирует с соляной кислотой с выделением углекислого газа и далее проходит в кишечник и всасывается в кровь. При этом из-за углекислого газа желудок растягивается, тем самым вызывая ещё более сильное выделение кислоты. Также катионы кальция напрямую влияют на стенки желудка, вызывая выделение сока. Это явление называется кислотнывй рикошет.