В составе продуктов в которых повышенное количество кислоты именно она раздражает желудок. Нельзя есть цитрусовые, некоторые молочные продукты сметану, творог, сыр слышала даже что мороженное нельзя, продукты которые долго перевариваются, жирное и жареное. Продукты, которые употребляете должны быть теплыми, слишком горячая или холодная негативно влияет на желудок. Кушать лучше частно, но небольшими порциями и последний прием пищи должен быть минимум за три часа до сна. А вообще прислушайтесь к своему организму ведь у каждого он индивидуален, у кого изжога будет от сыра у кого то нет. понаблюдайте за своим организмом на какие продукты он так реагирует, те и исключите их своего питания. Ну и конечно алкоголь, крепкий кофе, чай и тем более курение.
В одной из программ я видела, что изжога очень часто является причиной кашля, т.к. кислота поднимается по пищеводу и сжигает связки, если не принимать мер, даже голос может измениться. Во-первых, нужно скорректировать диету, исключить жирное и жареное, алкоголь, кофе, газированные напитки и цитрусовые. Из лекарств рекомендуют прием антацидов (нейтролизуют кислоту), h2 блокаторы и ингибиторы протонной помпы(уменьшают секрецию кислоты в желудке), пенообразователи (создают барьер для рефлюкса) и прокинетики. В любом случае, лучше проконсультироваться с врачом, который может назначить дополнительные обследования и подберет препарат. А пока вы до него не добрались, попробуйте ренни(антацидный препарат).
Я страдал изжогой с детства. В 25 лет додумался употреблять соду. К 40 годам я этой соды выжрал несколько ведер. Дошло до такого обострения, что думал - хана. На одном форуме московский врач согласился мне помочь онлайн (я его уговорил), помог выкарабкаться, а потом посоветовал простенький способ избавиться от изжоги навсегда. Я воспользовался его советом и очень благодарен этому врачу. Век его помнить буду.
Итак, что я сделал? Пошел в аптеку и купил упаковку семян льна. Что-то около литровой банки. Каждое утро я брал столовую ложку семян на стакан воды и варил. Получался этакий кисельчик, слегка похожий на клейстер. Давал чуть остыть и выпивал натощак. Продолжалось это три недели. И все. Шесть лет прошло, а у меня ни разу не было изжоги. Сразу скажу, своих кулинарных привычек я не менял.
Раньше вовсю лечились содой от изжоги. Но, как и другие всасывающиеся антациды, она имеет побочные эффекты, поэтому ею сейчас лечиться не рекомендуется. То есть сода реагирует с соляной кислотой с выделением углекислого газа и далее проходит в кишечник и всасывается в кровь. При этом из-за углекислого газа желудок растягивается, тем самым вызывая ещё более сильное выделение кислоты. Также катионы кальция напрямую влияют на стенки желудка, вызывая выделение сока. Это явление называется кислотнывй рикошет.
Ганатон не пробовал, но, по-видимому это тоже средство, угнетающее секрецию желудочной кислоты, как и омепразол. Но если у вас пониженная кислотность, то понижая ее такими препаратами вы еще больше снижаете уровень кислотности в желудке и тем самым тормозите переваривание пищи, она начинает типа гнить или бродить, что тоже может привести к появлению ощущения жжения в области желудка. Так что лучше, прежде чем принимать эти препараты, проверьте, действительно ли у вас повышенная кислотность. А может вы перебощили с дозой и длительностью курса и ваша кислотность из повышенной перешла в пониженную со всеми вытекающими.