При беременности скорее не нервы шалят , а гормоны зашкаливают. Окружающие должны понимать состояние беременной женщины и стараться относиться к ней бережно.Самой женщине необходимо вести здоровый образ жизни, побольше гулять, думать о хорошем и всегда помнить что она любима. Это придаст ей сил и уверенности.На работе коллегам необходимо быть терпимее к женщине, в этот период, и относится к ней с теплом. Когда я была в таком положении, мой начальник собрал весь коллектив и объяснил им как они должны вести себя с беременной женщиной (не огорчать, не обижать, не нервировать, помогать и так далее). Прошло много лет, но я до сих пор благодарна ему и всем моим коллегам за доброе отношение и поддержку.
Да, этому стоит научиться. Самое главное для вас нужно понять, что ваша раздражительность - не ваша. Вроде бред, но давайте порассуждаем. Наверняка вы не хотите, чтобы она проявлялась и беспокоила вас, ведь так? Выходит вашего желания в ее появлении нет. Так что же оно такое? А оно просто старинное ваше еще детское воспоминание. Конечно вы не помните, как проигрывали в своем воображении последовательности ощущений и мыслей, которые переживаете сейчас. Это было очень давно. А вот саму последовательность не забыли. Теперь вам стоит лишь убедиться, что это ваше творчество вполне вас слушается. Повспоминайте моменты раздражения. И вы сразу заметите, что начинается оно всегда одинаково - с короткого импульса в теле, после которого накатывают вполне определенные мысли. Понимаете - это действительно своеобразная программа и работать она может только при условии, что вы верите, что все последовательности ее делаете вы сами по собственной доброй воле. Но стоит вам отказаться играть по ее правилам и ку-ку... программа просто раствориться в вашем сознании. Достаточно напомнить себе - Оп-ля! Да это ж знакомая программка! - и можно спокойно наблюдать, как она начинает исчезать. Возможно еще несколько раз вы попадетесь на ее уловки, но уже не сможете относиться к своему раздражению по прежнему.
На раннем сроке, насколько известно по своему опыту, при беременности и свойственно беспокойство: беспокойные сны, подрывание раннее, это потому, что меняется гормональный фон, повышается эмоциональность. То не уснешь, то проснешься в 4 утра и маешься. А сны какие странные. Но неделе к 6 все меняется, приходит сонливость и сосредоточенность, зависание.
Так было у меня.
Прерванный акт это тоже предохранение. Правда не самое надежное. Разве что ваш мужчина очень хорошо может себя контролировать. Не совсем понятно, что в этом случае Вы имеете ввиду под словами "возможностей забеременеть была уже целая стопка". Если он не всегда, скажем так "успевал", а у Вас были благоприятные дни, или как? Полагаю, что в этом случае уже стоит задуматься. Два года это довольно большой срок. Впрочем, бывает так, что у партнеров плохая совместимость, и зачать ребенка им трудно, тогда как каждый партнер в отдельности здоров, и мог бы иметь детей в другой паре. Это все выясняется в процессе обследования. Большинство не заморачиваются сдачей анализов на генетику. Обычно вполне достаточно того, что Вы знаете наследственность партнера, его родственников, и оба ведете здоровый образ жизни. Поскольку сам факт того, что вы предложите партнеру подобные исследования, может быть им неоднозначно воспринят. И кстати, не важно, мужчина или женщина. С одной стороны Вы хотите ребенка от этого человека, и любите его, с другой показываете что Вас одолевают сомнения. На мой взгляд к медикам следует обратится тогда, когда Вы без видимых причин не можете зачать в течении долгого времени.
Приятная музыка, прогулка в парке, роще(главное на природе), медитация, просмотр любимого фильма, принятие ванны с ромашкой, например(очень хорошо успокаивает нервы), можно посмотреть фотографии малышей и набраться вдохновения там))) также очень успокаивает любой вид рукоделия, или рисования, хорошо подойдет раскрашивание или плетение мандал.
