От чего от остановки сердца. Самая распростроненая причина.Так же от удушья , нехватки кислорода. Говорят если много пить и можно не проснуться . Еще знаю что во сне приходят покойнике и забирают его и человек не просыпаются
чем раньше встаешь - тем больше устаешь. думаю, что если вставать каждый раз в непривычные для себя пять утра, то и ложиться, соответственно, будете раньше.
но никто не отменял бессоницу.)
Тоже такое замечал, помнится когда я ездил на автобусе в училище я всегда спал и всегда просыпался когда автобус подъезжал к остановке, причём стабильно, время правда ни разу как-то не засёк, но не думаю что оно было всегда одинаково в утренних то пробках, может мозг подсознательно считал кол-во остановок или шло восприятие самого маршрута, засекая когда автобус поворачивает. Так же я обнаруживал что если заранее себя перед сном настроить проснуться в нужное время, то проснёшься независимо от того сколько проспать придётся, +/- некоторый будет, вроде полчаса, точно время не засекал, причём и вставать так куда легче чем по будильнику, хотя если спать так слишком мало времени то накопленная усталость даст о себе знать и проснуться так станет уже сложнее. У меня был как раз опыт когда приходилось работать на стройке за городом когда на объект добирался 3 часа, а из-за поджимающих сроков часто перерабатывали, а потому я возвращался домой в разное время, а вернуться я мог как к 10 вечера так и в 2 ночи и как итог и ложился в разное время, но утром вставал стабильно в нужное время просто себя настраивая на это.
Это давно известный факт что даже когда ты спишь ты воспринимаешь внешнюю информацию, внешнее воздействие спокойно вливается в сон, мельник мгновенно проснётся если во время сна мельница перестанет работать, вполне вероятно, что подсознательно мозг способен воспринимать информацию куда круче чем мы можем предположить сознанием. Не помню что-бы где-то встречал какие-то конкретные объяснения способностям подсознания, но факт, ничего из того с чем мы сталкиваемся не проходит бесследно, а во сне работа мозга куда эффективней чем при бодрствовании.
Такой сон я бы для себя проанализировал так: соскучилась за родными и не хватает близкого общения, исчите поддержки в сложной ситуации у родных. Хотя сны бывают разные, все не подлежат глубокому анализу, проснулся, ещё немного помнишь, затем закрутился, занимаешься делами насущными и потехоньку забываешь про сон, только можешь вспомнить при схожей ситуации в жизни, что-то наподобие вещего сна. Но знаю, что для толкования очень важны эмоции, которые вы ощущаете во время сна, именно они характеризуют хорошее его или плохое для вас значение. Знаю, правда, что плакать во сне тоже очень хорошо, все решится. По себе знаю, что пожар в доме у кого-то предвестник его сильной болезни или смерти, уже не раз такую особенность наблюдала для себя. Таких снов боюсь, особенно про родных.
Ох, лучше бы вы спросили, часто ли у менчя по-утряни бывает хорошее настроение =)
А теперь поясняю: нет, нечасто. Во-первых, потому, что я 100 %-ая сова, которая ложится далеко за полночь и ей очень тяжко встать утром, особенно рано. А рано для нее - все, что часов до полудня ;)
Во-вторых, я метеопат, то есть, очень сильно завишу от перепадов погоды. Если за окном пасмурно и моросит дождь, то и на душе у меня скверно и тучки...
Я дам вам совет, который очень помогает моему мужу терпеть меня по утрам. Он просто со мной не общается в первый час-полтора после вставания, пока я не выпью должную дозу кофе, не проверю почту и не приведу себя в порядок. То есть, НЕ контактирует НИКАК, чтобы ненароком не разбыдить во мне зверя. И это работает!
