Биологический возраст в отличие от паспортного возраста не всегда отражает точно состояние здоровья, внешний вид и трудоспособность человека.
Если сравнивать людей одного возраста, например, ваших одноклассников, то все выглядят по-разному при том, что всем одинаково лет.
Кто- то старше, а кто-то моложе.
Биологический возраст зависит от обмена веществ, от возможностей организма приспосабливаться к условиям.
Самое главное - наследственность.
Некоторые люди, как и их мамы и папы всегда легки и моложавы.
Здоровье и внешний вид, моложавость зависят от условий среды обитания и образа жизни.
Моложе выглядят те, кто живет в благоприятных повседневных условиях (хорошее, правильное питание, чередование труда и отдыха) и это сочетается с хорошей наследственностью.
Важным фактором долголетия являются удовлетворенность сексуальной жизнью, добрые семейные отношения, хорошо воспитанные дети.
Для мужчин – важны успехи в карьере. Это их бодрит и молодит.
Анализируйте, делайте выводы и применяйте.