Эффект 'зловещей долины' впервые был обнаружен японским учёным Масахиро Мори, когда он исследовал реакцию людей на роботов. Чем больше робот похож на человека, тем он казался симпатичнее, но только до определенного момента. Роботы, слишком похожие на людей вызывают отвращение.
Причины этого феномена ещё не выявлены. Но, возможно, что такие роботы уже не воспринимаются людьми, как нечто искусственное, мозг воспринимает их как живой объект, но при этом фиксирует детали для людей нехарактерные, что производит жуткое впечатление. Как-будто видишь ненормального человека или оживший труп.
Некоторых людей, например, пугают слишком реалистичные куклы. Например, работы Михаила Зайкова.
Самое первое воспоминание моего детства: когда мне было три года, я смотрела в темноте в большое зеркало на шкафу, и видела там каких-то живых существ. Что это было - мои детские фантазии или страх, до сих пор не знаю.
Боязнь зеркал в темноте - не такая уж тяжелая фобия. С ней вполне можно нормально жить. Можно просто разместить зеркала так, чтобы они не попадались на глаза в темноте (обычно это спальня), можно вообще убрать из спальни, и тогда не будет повода для беспокойства.
Когда человек чувствует страх или испуг, в кровь выбрасываются гармоны стресса (адреналин и кортизон), задумано так природой (или богом, каждый сам решит) для того чтобы в черезвычайной ситуации в считанные секунды мобилизовать весь организм. Под воздействием этих гармонов происходит повышение давления, учащение дыхания и сердцебиения, а кроме того повышается мышечная активность, причем так сильно, что мышцы начинают непроизвольно дрожать от чрезмерного возбуждения.
Возможно, это проявление клаустрофобии - боязни замкнутого пространства. Этому можно помочь, существуют методы аутотренинга, но самостоятельно справиться с этим довольно трудно. Лучше обратиться к специалисту - психологу, который научит вас способам релаксации, научит справляться с этим состоянием и блокировать негативные мысли.
И не откладывайте, это может перейти в настоящую болезнь.
Желаю вам скорейшего избавления от этого неприятного состояния.
Да, я из Петербурга и знаю нескольких хороших психотерапевтов.
Например, Пинскер Борис Эмануилович, гештальт-терапевт ( его координаты Вы легко найдёте в интернете).Руководитель центра психологической реабилитации СПб НЦЭПР им Альбрехта.
Также могу рекомендовать прекрасного психолога Козлову Людмилу Николаевну( г. Пушкин) - если будет нужно, координаты дам в ЛС.
