Question

Где лучше бегать в городе?

Хотелось бы заняться бегом. Петербург.

Answer 1

Самый лучший вариант для бега в городе - это раннее утро, когда ещё машин нет и воздух ещё чист. А лучшее место для бега - это парк. И желательно, чтобы дорожки в этом парке были не асфальтированные. Иначе можно травмировать ноги. Да и в парке бегать намного приятней. Можно познакомиться с такими же бегунами как вы. Будет намного веселее.

Answer 2

Лучше бегать там, где поменьше машин и побольше зелёных насаждений! Например, в парках, на стадионах, на аллейках, где есть деревья и ровные дорожки! Это будет и приятно и полезно!!

Почему? Потому что в процессе бега организм активно дышит и поглощает воздух, а там где чистый воздух бегать наиболее полезно, чем там, где автомобили и загазованность!

Answer 3

Лучше всего бегать либо за городом, либо в парковых зонах, либо в специально предназначенных для бега местах.

Я каждое утро пробегаю как минимум одну милю. Но я живу в небольшом городке и у меня есть место для разгона среди наших широких нив и лесопосадок. Плюс у нас протекает река, в которой можно купаться круглый год.

Когда я жил в Питере, было как-то не до бега, но парки ведь у вас имеются? Школы? Можна и там бегать. Правда, при вашей задымленности воздуха толку от такого беганья не очень много.

Answer 4

Мне кажется, лучше бегать в парке, так как машин меньше, следовательно, воздух чище

Answer 5

В городе лучше всего бегать на беговой дорожке дома, меньше риск обогатить себя выхлопными газами

Answer 6

Много людей бегает вдоль дороги, но я не советую. Во-первых это опасно, а во-вторых большое скопление выхлопных газов. Лучше выбирать менее опасные площадки: стадион, парк (более благоприятное, свежий воздух), набережная, если таковая имеется.