Курение - самый странный парадокс нашего времени. И с никотиновым повреждением все знают, и сигареты постоянно дорожают, а красота наносит вред ... и курильщикам все равно. По данным Департамента статистики Литвы, в 2010 году в Литве ежедневно курили 34,2 процента мужчин и 14,4 процента женщин (в возрасте от 20 до 64 лет). У каждого из них есть своя собственная история - когда они начинали, почему они начали (часто до того, как им исполнится 20 лет), но самый распространенный ответ на вопрос - почему они не могут бросить.
В настоящее время признано, что никотин является сильнейшим наркотиком , вызывающим зависимость , и курение - это не вредная привычка, а болезнь, вызывающая привыкание, с которой не всегда справляется сам курильщик . Некурящим трудно даже представить себе потенциал воздержания. Иногда их кропотливо сравнивают с чувством желания помочиться без туалета. Вы больше не можете восхищаться природой или концентрироваться на книге - вся мысль, все существо покрыто одним желанием, которое очень трудно преодолеть только силой воли.
Почему организм так заинтересован в никотине, почему он так бунтовал, чтобы не получить его? Во время курения он посылает сигнал в мозг, чтобы выпустить эндорфин, вещество, которое влияет на эмоции, поведение, сон и память. Из-за его эффектов эндорфин также называют «гормоном счастья». Обычно организм «вознаграждает» нас дополнительной дозой эндорфина после секса или после тренировки - вот почему у нас хорошее настроение после тренировки. При регулярном курении организм привыкает к определенному количеству эндорфина, который является никотином в крови. «Гормон счастья» больше не вызывает эйфорию, просто заставляет вас чувствовать себя нормально. Внезапно куря в течение многих лет, уровень эндорфинов резко падает, что приводит к трудно поддающимся ощущению абстиненции - раздражительности, бессоннице, депрессии, потливости и недостатку энергии.В результате никотиновая заместительная терапия иногда применяется при лечении курения: пластыри, пастилки, жевательная резинка, содержащая определенное количество никотина. Суть этого метода заключается в том, чтобы избавить организм от никотина, отличного от сигарет, и постепенно от него избавиться, уменьшив суточную дозу. Отказ от курения также должен иметь дело с психологическим аспектом привыкания, но с ним легче бороться, когда вы подавляете восстание. Заместительная терапия никотином не является быстрым способом бросить курить и может длиться около пары месяцев.Более сложные методы борьбы с курением облегчают трудно переносимые симптомы абстиненции не путем доставки никотина в организм, а путем стимуляции нервов, которые посылают сигнал в мозг для высвобождения эндорфина.Акупунктур<wbr />а работает таким же образом, методика, которая давно используется в восточной медицине, когда тонкие иглы вставляются в определенные точки и воздействуют на органы, связанные с этими точками. В настоящее время медицинская наука использует лазерную терапию, но нет необходимости в отталкивающем моменте, когда иглы колоть, нервы стимулируются прикосновением к коже с помощью устройства, похожего на ручку. Для лечения зависимости от курения используются «мягкие» лазеры, подобные тем, которые используются для лечения боли при артрите: их мощность не превышает лампочки накаливания. Процедура безболезненная (касаясь определенных точек в ушах пациента) и эффективна. По данным Facilitas Вильнюса, 70 процентов пациентов успешно бросают курить через полтора часа, что примерно в десять раз лучше, чем другие методы отказа от курения. Конечно жеСам пациент должен быть решительно настроен бросить курить , и лазерная терапия является серьезной помощью в преодолении наиболее тяжелых симптомов абстиненции.
