Переживают, боятся чего-то. Испытывают сильные эмоции. Поэтому и грызут ногти. Это бессознательно, ребенок не объяснит, почему это делает. Внушать, что это вредно, бесполезно. Тем более ругать. Лучше пытаться отвлекать и стимулировать отказаться от этой привычки.
Может быть это связано с психикой, тогда надо бы обратиться к психотерапевту. Нужно выяснить причину таких действий. Человек сам должен проанализировать, в каких ситуациях ему чаще всего хочется кусать ногти.
У нашей знакомой дочка грызла ногти, так она ей сделала гелевые ногти, та перестала грызть. Я думаю, что если Вы сделаете качественные накладные ногти и Вам их покроют специальным лаком, который невозможно соскаблить, у Вас эта привычка пройдет.
Мне в свое время помогла просто волшебная информация, как-то невзначай брошенная кем-то из родственников. Они сказали, что в грязи, которая содержится под ногтями, находятся в большом количестве яйца глистов. Все, как отбило. Живое воображение дорисовало недостающие части картинки. С тех пор брезгливость не давала мне грызть ногти.
Основной смысл это расслабится,снять напряжение. Мысли в родственном привыкании.(Дети видят все что делают их родители), постоянно проявлять чувства тревоги.
Но многие считают что проще сделать красивые и ровные ногти.
Некие способы как кому подойдет:
-отвлекитесь, займите себя какой то работой,
-без настроения кушайте что то что долго жевать,
-сделайте просто невероятный маникюр, чтоб потом жалко было портить,
-сделайте лак чтоб если хочется погрызть ощущать горький вкус.
-старайтесь себя контролировать,
-перестаньте нервничать.
