Насколько знаю, на гормонах вес может набираться вследствие двух причин:
- Гормон повышает чувство аппетита. Тут все понятно: надо держать себя в руках и стараться питаться, как и раньше, но не ограничивая себя в полезных микроэлементах. Ограничить, наоборот, содержание углеводов в еде, т.к. теперь они будут усваиваться полностью.
- Происходит задержка воды в организме. Чтобы этого избежать, советуют бессолевую диету.
Но, все же, стоит задать этот вопрос своему врачу, т.к. это все очень индивидуально.
Полные люди, люди в теле, вес больше нормы, полны лишним весом, все это склонения, а именно мягкое слово другому слову, жирный, толстый,имеющий излишний вес.
В прошлом году пробовали вместе с подружкой, она соблюдала диету полностью, я немного отходила от правил, мясо ела с овощами, не могла я его жевать без ничего. Еще в овощи добавляла масло оливковое, это тоже нельзя. Но мы с подругой каждый день общались и сравнивали результаты, худели одинаково быстро. У нас было по 5 кг лишнего веса, ушло за пару недель и потом было еще закрепление.
После праздников собираюсь опять сесть на диету, набрала лишних 4 кг.
Соблюдать не тяжело, очень понравилось есть отруби с кефиром каждое утро, шикарно чистит организм и нет чувства голода.
Первое время тяжело перестать есть сладкое, но потом привыкаешь.
После диеты желудок уменьшился, долго сохраняла вес, но за зиму опять поправилась.
Главное не запускать.
Прибавка в весе может свидетельствовать о нарушении каких-либо обменных функций. Это могут быть, как эндокринные нарушения, так и гастроэнтерологические. Все зависит от количества тех килограммов, что пациент прибавил, и областей в которых эти самые килограммы скопились.
В любом случае, если Вас это беспокоит, нужно обратиться для начала к терапевту, а уж он, проведя необходимое первичное обследование, направит Вас к нужному узкому специалисту.
Наши мужчины все такие разные... В большинстве своем внешность избранницы имеет для них очень важное значение. Мой муж и спустя пару лет желает видеть перед собой стройную девушку, ухоженную и подтянутую...Большинство мужей моих подружек так же заставляют своих жен следить за своей фигурой, да и вообще за своей внешностью- намеками, шутками, а иногда и с помощью откровенных разговоров.Я в этом винить мужчин не могу- в конце концов, они стремятся улучшить свою женщину, а не искать удовольствие на стороне.
А есть мужчины другого типа, которые смотрят глубоко, которые привязываются к женам и действительно любят их любыми, со всеми "недостатками", которые, увы, но со временем возникают. Эти мужчины видят в своих женах в первую очередь мать их детей и верную спутницу,можно сказать, друга...Такие мужчины делают своих женщин по-настоящему счастливыми .
