Обратится к психологу, но не факт что поможет.Есть гарантия только на некоторое время.А сделать можно следущее, каждое утро вставать и смотреть в зеркало и говорить себе что "Я молодец, я красивый,умный...и т.д." Самому настраивать себя на позитив, ведь только вы сами считаете себя таким.
Как бы это тавтологично не звучало, но самое главное в Человеке - это человечность!
Человек - венец эволюции со всем его духовным и нравственным богатством, накопленным опытом поколений и знаний.
Человечность можно ассоциировать с душой, добротой, открытостью, стремлением прийти на помощь и оказать поддержку, сопереживанием.
Человечный Человек - это то, что видели в своих трудах утописты и марксисты. Именно он, как субъект Общества может преобразить его в идеальное, где нет зла и ненависти, стяжательства и жажды наживы за счёт других.
Не случайно говорят, что во всех ситуациях надо оставаться Человеком!
Неважно сколько тебе лет, когда возникает подобное чувство. Важно для начала понять, что это голые эмоции, можно погрустить, пожалеть себя, но только недолго! А потом включить мозг и постараться разобраться, что именно плохо в вашей жизни. Ну то, что плохо "все" - это очевидно. Но из каких компонентов сложилось ваше пресловутое "все"? Что там "не срастается" и вызывает такую бурю негатива? Распишите на бумаге по пунктам все проблемы, все печали, желания, разбитые надежды и т.п. Желательно как можно подробнее. Потом анализируйте каждый пункт отдельно. Задавайте себе вопросы и отвечайте на них. Сложные вопросы раскладывайте на более простые, мелкие, локальные. Проверяйте себя, спрашивая: почему я так решил? что бы мне хотелось изменить в этом пункте? что я могу сделать для этого? В результате ваше душевное смятение перерастет в подробный алгоритм действий для улучшения вашей жизни. Теперь пора приниматься за дело - ведь это шанс все изменить!
В последнее время я сижу дома у меня ДЦП так что дома я больше чем на улице.
Если не в курсе, что такое ДЦП я самостоятельно не хожу с рождения.
Из моих попыток бескорыстной помощи можно сказать о том, что я 2 года покупала учебники девочке-соседке из неблагополучной семьи, чтобы Ирина смогла закончить 9 классов.
Если бы она изъявила желание учиться дальше я бы её и до 11-го довела.
Соседке-сироте с 3 по 5 курс безвозмездно давала 1 500-2000 руб. в месяц для того, чтобы Инна смогла закончить педагогический ВУЗ.
В магазине увидев бомжа купила ему булку белого хлеба и рогалик хорошей полукопчёной колбасы (на большее не было денег в кошельке).
Безвозмездно сидела с детьми соседей в качестве няни когда меня об этом просили (с 14 и до 27 лет).
Дважды купила телефон девочке с трудной Судьбой с которой познакомилась и общаюсь по Интернету почти 5 лет + насколько могу стараюсь оплатить ей сотовую связь тоже безвозмездно.
Вот грань между звездой и неудачником,думаю,-в самомнении! Кем человек сам себя ощущает.Если он -звезда,ему не надо подтверждения искать у окружающих.Он и так это знает!! Уверен! И комплименты,если это искренняя оценка-поддержка,очень важны,конечно же,на этапе становления. Они направят развитие человека на верный путь -в сторону своих достоинств,а вот осуждение-то,как раз,и не нужно!! Кто имеет право нас осуждать? Мы в ответе только перед Господом Богом,все остальные пускай отдыхают! И такое осуждение постоянно может провоцировать недовольство собой,самокопание,тогда как нужна только уверенность в своем прекрасном душевном устройстве,своих же добрых намерениях и своем желании сделать себя и мир лучше.Правда,если они есть.А если нет,-просто не знаю. Надо искать,стремиться,развиваться.А не осуждать себя ни самому,ни давать другим! Душевная природа человека-божественна,никто не имеет такого права!
