Мне очень грустно, что депрессию путают с тревожным состоянием. И даже более того, многие неврологи на полном серьезе записывают тревожность в один из признаков депрессии.
Так сейчас врачей что ли учат?
Психиатры тоже, если они не сидят на таких больных, то валят все в одну кучу.
Совсем уже не в ходу делать аналитику выделения кортизола в организме.
Да, есть такое понятие ажитированная депрессия, вам не солгали.
Но это состояние, которое депрессией называют условно. Это тот дикий случай, когда нервная система работает настолько вразнос, что у человека проявляются одновременно два заболевания - классическая депрессия и тревожное состояние.
Ажитированную депрессию допускается лечить так же как тревожное состояние, потому что важнее подавить тревожность на уровне панических атак.
А вот наоборот невозможно. То, чем лечится классическая депрессия, тревожное состояние часто усугубляется.
В обоих случаях имеет значение то, что в процессы организма вмешалась высшая нервная деятельность на уровне страхов.
Вот пока человек боится - это все еще тревожное состояние. А когда он отвернулся к стенке и сказал, что все, буквально все плохо и мне уже все равно - это и есть депрессия.
Правильно в одном из комментариев написал по этому поводу химик, а не медик.
Но т.к. комменты имеют свойство исчезать, то я повторю это здесь.
Расшифрую этот коммент.
Для радостного состояния используются два нейромедиатора в организме(попроще сказать химических вещества, которые сам организм вырабатывает) - это серотонин и дофамин.
Людей по особенностям нервной системы даже делят на дофаминовых и серотониновых.
У одних скорее один цикл нарушится, а у других-второй.
Часто бывает, что человеку, у которого нарушен цикл выработки дофамина, дают лекарства по еще большему увеличения серотонина в организме, хотя с серотонином у него все в порядке.
В этом случае при приеме таких лекарств(их называют СИОЗС- Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина)человека буквально плющит. У него может возникнуть и серотониновый синдром и паническая атака и непередаваемые ощущения.
Поэтому задача врача - разобраться, что за человек стоит перед ним.
Скажу по секрету, что в психиатрических лечебницах до сих пор используют при тревожности фензитат(аналог феназепама) и очень успешно.
Только сами себе его не прописывайте - это дело психиатра, психоневролога.
Фензитат может купировать паническую атаку в предупреждающем режиме. Но если она уже идет, то в ее разгар лучше за лекарство не хвататься. Сначала продышать ситуацию, немного войти в норму, а потом быстро таблетку в рот.
А еще лучше книги Павла Федоренко, в которых он рассказал о ПА(панических атаках) все, что можно и нужно знать.
Еще и ролики его есть в Интернете.
Что же касается депрессии, то не всякую хандру так можно обозвать.
У нас чуть кто-то впал в опустошение и истощение ресурсов своей нервной системы, так его сразу же как кнутом подстегивают таблетками. И это тогда, когда организму надо реального отдыха от химии в том числе.
И правильного здорового питания.
При депрессии фензитат и феназепам способен постепенно усугублять это состояние.
А что помогает?
Как ни странно контактный успокаивающий массаж.
Душ теплый и приятный.
Нежные и тихие звуки природы.(Можно и в записи).
Солнечный свет в большом количестве.
Он вырабатывает внутри нас антидепрессанты природного происхождения.
Иногда, если солнца нет, то врачи советуют создавать его в себе искусственно.
С одной стороны 5 минут солярия, если кожа позволяет. Это не для загара, а для ультрафиолета. С другой стороны смотрите ролики с морем, солнцем. Поставьте задачу выехать на это море.
Наш Крым(или Крым наш) - это теперь доступно. И поезда наконец-то заходили. А не в сезон, когда солнце уже есть, а денег еще не дерут, можно прекрасно пролечиться солнечными ванными. Море в мае еще холодное, но солнца отвалят вам по полной программе. А вы ведь лечиться едите, а не купаться. Впрочем, может и с купанием повезти.
Если говорить о море и солнце как лекарствах, то вот они и только они помогают в обеих болезнях.
Как вам 1 Мая в Ялте?
Не хотите ли туда скорее? Полечить депрессию.
И тревожность.
И еще многое, что у вас есть, но вы пока не обнаружили.