Стекло задерживает ультрафиолетовое излучение. Пластик нет. Поэтому пластиковые темные очки чрезвычайно вредны для глаз. Когда вы их надеваете, то зрачки глаз чуть расширяются - это нормальная реакция на темноту. А так как пластик не задерживает ультрафиолетовое излучение, то возможно попадание лучей этого спектра в глаза. Это очень сильно раздражает сетчатку и даже может вызвать ее ожоги, особенно если попытаетесь посмотреть на солнце. Если все же носите такие очки (а куда деваться, если стеклянных практически не продают? да и хрупкие они!), то старайтесь не поднимать глаза на солнце. И как только попадаете в тень, то очки лучше снять. Удачи!
Может быть, ходить все время в темных очках не нужно и не полезно. Но если необходимость в темных очках есть, то сейчас эта проблема очень легко разрешима. Нужно просто заказать необходимые Вам диоптрийные очки со стеклами " хамелион". Их можно носить постоянно, без всякого опасения. Эти стекла меняют свою затемненность в зависимости от освещения того места,где Вы находитесь. Эти линзы бывают как стеклянные, так и пластиковые. При больших диоптриях пластиковые приятны тем, что очки гораздо легче. Раньше пластик был дороже,а как сейчас не знаю. Имеет значение и производитель.
Вредно к сожалению,начинает садиться зрение,так как вы начинаете напрягать своё зрение,оттого оно садится.
Вам нужно настроить экран монитора. Уменьшить яркость экрана ну или наоборот увеличить. Все зависит от освещенности в комнате. Если у вас в комнате немного темно, то лучше снизить яркость, а если светло то соответственно повысить. Найдите в гугле "как настроить экран для глаз" и дерзайте. P.S. Тут конечно может быть индивидуально. Кому то лучше чтоб было потемнее (для многих), кому то ярче. Выберите тот вариант, при котором меньше всего напрягаются глаза. И еще не забывайте время от времени отдыхать от компьютера - 30 минут посидел, 5 мин отдых. Можно во время отдыха делать пальминг для глаз. Смотреть в гугле. Удачи!
При ношении очков мы видим только то, что впереди нас. Боковое зрение при этом видит так же плохо. В отличии от линз, в которые полностью корректируют плохое зрение. Однако это единственный их плюс. При постоянном ношении линз, возможны воспалительные заболевание, недостаток кислорода, а так же аллергические реакции. Стоит подобрать хорошие линзы и проконсультироваться у врача.
