Детям на ужин лучше всего давать различные каши молочные ,можно и каши с овощами или с фруктами.Каши нужно чередовать с овощными блюдами-овощное рагу,тушёная капуста,картофельные,свекольные,капустные котлеты с соусом.Запеканки тоже могут стоять на ужине у ребёнка,а также блюда из творога,пудинги, ленивые вареники.Не повредит и омлет с различными овощами,картофелем,с яблоками.Из напитков можно приготовить компот из свежих фруктов,а также консервированные фруктовые соки,фруктовые пюре,а также молоко и кефир.
Не стоит давать детям хлебобулочные изделия и сладости,а также мясо и мясные продукты,так как они плохо усваиваются и вызывают возбуждение нервной системы.
Примерное меню
Овощное-творожное блюдо или каша,молоко или кефир.
Да что угодно. Дошкольник - не человек, что ли?)) Спросите его, чего он хочет. Например, запеканку, или сырников, или пюре, и не забыть про всякие там огурчики-помидорчики. Если дошкольник уж сильно дошкольный - какие-нибудь натуральные не вредные продукты, плюс компот. Можно гречневую кашу с подливкой, тушёную курицу... Обжаренную варёную картошку с яйцом... Всё зависит от наличия продуктов.
Ну это наверное по желанию ребенка. У меня внучка чаще всего сама выбирает, что ей хочется покушать. То каши, то спагетти или один салат, а бывает что-то из фруктов. Мы не заставляем ее есть, то что она не хочет. И у нее получается раздельное питание, мы даже сами учимся у нее правильно питаться. Врачи говорят,что организм ребенка сам выбирает еду, которая необходима для его развития. Если ребенка очень пичкают, заставляют есть, и еще то, что ребенок не хочет, то могут быть проблемы.
Мой дорогой друг, каждый день Ты видишь над головой солнце, его лучи невидимы, но от их света и тепла все цветёт и растёт- такая у них работа, солнечные лучи могут прятаться за горизонт, чтобы на той стороне земли тоже все росло и цвело. За этим процессом наблюдает Господь Бог. Электричество похоже на солнце, его лучи, спрятанные в провода, также невидимы большинству людей, но от их энергии в каждом доме работает несколько приборов, без которых будет трудно человеку. Так вот электрик, присматривает за этими лучами, чтобы они не прятались, а добросовестно исполняли свою работу.
Правда вдумчивый ребенок может спросить: А кто присматривает за электриком? Но это уже тема отдельного разговора.)
Ну, вот уже и сама нашла несколько рецептов изготовления пластилина своими руками и готова поделиться.
Потребуются: 2 стакана воды, 1 ст. ложка растительного масла, 2 стакана муки, 1 стакан мелкой соли и 1 ст. ложка лимонной кислоты.
В кастрюлю наливаем 2 стакана воды и добавляем 1 ст. ложка растительного масла, доводим до кипения и при появлении первых пузырьков, выключаем огонь. Отдельно перемешиваем 2 стакана муки, 1 стакан мелкой соли и 1 ст. ложка лимонной кислоты.
Выливаем горячую воду в мучную смесь и перемешиваем. Сначала будут комки, но в дальнейшем в горячей воде мука заваривается, и тесто будет густеть. Когда смесь немного остынет, начинаем месить ее руками.
Получается мягкое тесто, которое не липнет к рукам и хорошо держит форму.
Что бы сделать его цветным, надеваем перчатки, берем нужное нам количество и в углубление добавляем несколько капель красителя или гуашь, разведенную в воде (чем больше краски тем насыщеннее получится цвет) и вымешиваем.
Вот еще один рецепт, но без заваривания теста, т.е. с холодной водой см. видео.
Следующий рецепт очень пластичного, почти расплывающегося пластилина его еще называют Хендгам или умный пластилин. В состав входят: клей ПВА, любой краситель (нужного цвета), натрия тетраборат.
Делается он очень просто см. видео.
Пока разбиралась с пластилином, появилась идея по улучшению рецепта живого (лунного) песка. Если эксперимент пройдет удачно, поделюсь опытом.
Дежурные группы формируются по потребности, поэтому первое, что нужно сделать родителям — получить на работе справку с обоснованием необходимости предоставления места в дежурной группе, форма справки, как правило, свободная. Отдел кадров должен указать, что по указу президента соответствующей группе работников необходимо получение места в группе полного дня в связи с тем, что осуществляется работа в период нерабочих дней. Так же нужно указать график этой работы. Эту справку можно получить и удаленно.
Затем родитель направляет на электронную почту управления образования (эту информацию можно узнать на официальных сайтах администрации городов) свое заявление вместе с приложением этих справок. После этого сотрудники департамента образования формируют списки, по которым детей будут зачислять в несколько детских садов. Родителям высылают список детских садов и они решают в какой им предпочтительно отдать ребенка.
После ответа сотрудников управления образования можно зачисляться в детских сад. Медики производят осмотр ребенка на месте (таким образом необходимости в мед. справки нет).
Узнать подробную информацию о работе дошкольных учреждений можно в местном управлении образования.
Если хочет - то конечно нужен. В этом нет ничего плохого. А проявлять такую самостоятельность и дисциплину в раннем возрасте просто замечательно.
Но вообще удивлен таким положением дел. Обычно детям куда проще и приятнее, чтобы их будили родители. У некоторых детей вообще нет никаких сил и желания вставать самостоятельно.))
Касаемо будильника. Просыпаться рекомендуется максимально плавно, спокойно. С хорошим настроением, сохраняя его на весь день. По этому, видится что сигнал будильника должен быть соответствующим: с постепенно нарастающей громкостью, не раздражающий, аккуратно будящий. Ведь желание просыпаться есть, а это главное. Будильник в этом лишь немного поможет, а всю остальную силу воли ребенок должен учиться проявлять самостоятельно (даже если это не сразу начнет получаться), и этот важный момент настал. У будильника не должно быть задачи жутким ревом мгновенно насильно привести в боевую форму - такое может пойти во вред и ничему хорошему не научит.
