Это ведь очень неточный вопрос. Без уточнения когда, куда, зачем и на сколько ответить точно на него просто невозможно.
Например, если Вы идете в лесопарк в черте мегаполиса или рядом с ним погулять на пару часов, то брать с собой чего либо совсем не обязательно - главное одеться по погоде. А вот в тайгу по ягоды-грибы местные, даже дети, даже на несколько часов без ружья не ходят.
Вообще при походах в лес (даже не надолго) в средней полосе весьма полезно брать с собой нож, спички и компас, хотя в наших лесах полно всевозможных дорог, но они иногда так переплетаются, что можно и заблудиться. Эти три вещи позволят Вам делать зарубки и не блуждать по кругу, а при необходимости и развести костёр чтобы согреться и возможно перекусить, например собранными грибами.
Если Вы собрались в лес с ночёвкой, то тогда неплохо взять с собой тоже самое и ещё рюкзак, палатку и возможно спальник или то, что его заменит, например одеяло или покрывало. И позаботиться о том что Вы будете кушать.
Если же Вы идете в серьёзный поход в глухие места, то тут уже надо серьёзно и заранее готовиться в зависимости от цели, способов передвижения и местности где будет он проходить. В этом случае каждому туристу необходимо иметь с собой:
- Нож.
- Спички.
- Рюкзак.
- Спальник.
- Сменную обувь на случай промокания или порчи основной.
- Сменную одежду (нижнее и верхнее бельё) опять же на случай промокания или порчи основного комплекта.
- Тёплые вещи (свитер, носки) на случай похолодания.
На всю группу надо иметь:
- Палатку или несколько в зависимости от вместимости и количества членов группы.
- Крупномасштабные карты местности где проходит путешествие (хотя бы одну на группу).
- Компас, а лучше несколько, на случай разделения группы.
- Топор или несколько.
- Пила.
- Верёвка (для организации переправ и страховки).
- Аптечка (обязательно наличие антисептиков, антибиотиков, обезболивающих, дезинфицирующих средств и бинтов).
- Набор продуктов исходя из того, чтобы хватило на весь срок похода. Возможно, за минусом тех продуктов, которые можно пополнить в населённых пунктах по ходу маршрута и за счёт "подножного корма" (грибы, ягоды, рыбалка, охота). Но к пополнению продуктов по ходу маршрута надо подходить очень осторожно, поскольку рыбалка или охота может не всегда оказаться удачной, а чтобы купить, например, хлеб в глухой деревушке, можно "зависнуть" в ней на неделю, дожидаясь когда его туда завезут.
- Как уже говорил, при походах в тайгу крайне желательно иметь хотя бы одно ружьё на группу, поскольку встреча с крупными хищниками в тайге (волки, медведи, а иногда и тигры) отнюдь не редкий случай. Выстрел из ружья скорее всего их отпугнёт. А вот охотиться на них очень не рекомендую, например, убить медведя крайне сложно и пуля (про дробь или даже картечь не говорю) 12 калибра скорее всего его только обездвижит его на какое-то время - не более.
Вот пожалуй основные моменты экипировки и "похода в лес".
Ну,самое банальное - шведская стенка, турник.
В паркуре есть такой элемент - называется Cat Leap. Советую освоить его - в YouTube много обучений по нему можно найти.Кстати, в паркуре есть много движений,помогающие укреплять руки и ноги.
Надеюсь,ответ был полезен.
Эбейты – озеро,
расположенное на юго-западе
Омской области в месте
слияния трех районов:
Полтавского, Москаленского и
Исилькульского.
Я не считаю, что курение - такое уж зло. Есть и хуже - в некоторых штатах в США легализована травка, а про Амстердам я вообще молчу... И ничего - живут же как-то. Кстати, от алкоголя (в частности от энергетиков) вреда в разы больше, нежели от тех же сигарет. И, тем ни менее, с ним не борются так яро, как с курением. Мне пофигу на все запреты: на собственном балконе мне никто не запретит дымить - это факт номер раз, а факт номер два - через 2 недели придет моя электронная сигарета из Китая. Тогда уж точно - буду дымить когда и где хочу.
А по вопросу - Россия действительно (по данным статистики) одна из самых курящих стран.
Нестандартные, дилетантские.
Стандарт - уровень качества который устанавливают и поддерживают.
Стандартные маршруты уже опробованы, аттестованы, обеспечены лицензированными инструкторами, отработаны, и как и организаторы, - так и исполнители,- несут ответственность за вашу безопасность и предоставление обещанного.
Все меняется при путешествии дикарями, по непродуманному маршруту, и особенно - в одиночку. Ключевое данное - при отсутствии подготовки/организации.
И предвкушение удовольствия от путешествия может так и не оправдаться.
"Кто углы "срезает" - тот дома не ночует".
Но порою вкус шампанского и кипящий адреналин так кружат голову... (: - И это еще один аргумент почему важно не быть одному.
Стоит упомянуть и такой вариант когда туристический маршрут это заведомый развод, но рассматривать его не будем - он хорошо рассмотрен в разных детективах, судебных исках, и форумах отзывов.
