Лучше всего сразу не приучать, но если так получилось попробуйте ложить его рядом с собой отворачивайте от себя и плите песенку, гладьте животик что вам угодно будет поварачиваться вы его снова поварачивайте, будет плакать кричать запаситесь терпением, можете валерьянки для спокойствия выпить, я именно так и отучала, потомкогда начинает засыпать выйдите из комнаты если начнет снова плакать подойдите только не сразу постепенно уходит сначала на 5 минут потом на 10 когда приучится самостоятельно засыпать перекладывайте в кроватку, а потом ложите в кроватке. Здесь главное запастись терпением сразу вы отучить не сможите для этого нужно время. Не знаю как вам но нам только это и помогло по началу истерики были а потом результат на лицо. Желаю вам терпения побольше и удачи)))
Можно, конечно, провести эксперимент на собственном ребенке. И изучить "крепкость" его сна под музыку разных исполнителей и групп. Мы так и делали когда-то. Не знаю как другие дети, но мой сын, когда был маленьким, то часто засыпал под Scorpions, Pink Floyd, U-96. Музыку включали не громко, а для фона, так сказать. А когда стал старшеклассником, а потом студентом, то запросто делает уроки по математике, физике, химии под сумасшедшие произведения Rammstein :)
Как только начинают самостоятельно ходить. А так у каждого индивидуально. Я сколько себя помню всегда лунатила, ну а память у меня боле менее появилась с четырех лет. Так что лунатизм от возраста не зависит.
Положено ложиться спать в 21:00 вечера ну а в крайних случаях в 10вечера. Мозг тоже устает работать без отдыха. В 11ночи мозг уже не работает как надо а мы все равно еще не спим, что-то делаем. И от этого всего страдает наш организм. Ложась спать глубокой ночью человек любой не выспится. Проснувшись на следующий день человек будет злой потому, что не выспится. Возможно будет болеть голова. И получается такой режим встаем 6утра а ложимся спать в 3 или 4часа ночи. Сердце изнашивается. От такого режима все нарушается в организме. Мозг работает неправильно. И мы быстрее стареем. Сон- он нужен человеку. Нужно как то привыкать ложится в определенное время или 9вечера или 10. Ну ни как не позже. Самочувствие улучшиться. Просыпаться по утрам не так тяжело будет. Да и настроение будет лучше.
Подстилать под голову начинают грудному младенцу. Но только для этого использую пелёночку свёрнутую в несколько раз. Она не очень сильно приподнимается над матрасом, но всё же головка младенца чуть приподнята.
С года ребёнку заменяют пелёночку на плоскую подушечку. А дальше по мере взросления ребёнка и его роста.
Голова на подушке должна лежать так, чтобы в положении на боку шея и позвоночник получались на одной прямой линии.
