Что вы! Кислотный дождь- это мелочь по сравнению с радиоактивным. Кислотным дождем называется дождь с небольшим добавлением ионов NO и NO2. Но их очень мало, так что человеку они не повредят.
Радиоактивные осадки попадают в грунтовые воды, полностью загрязняют территорию и приводят к лучевой болезни. Выпадают волосы, отслаивается кожа, как кожа заживет, начинается малокровие, пропадает иммунитет, при восстановлении крови начинаются с проблемы в других частях тела. И это только, если лучевая болезнь первой стадии. А можно облучиться гораздо сильнее. Также, если облучаться постоянно (что имеет место при радиоактивном дожде), то так и будешь гнить постоянно.
Если тревоги постоянны, то это свидетельствует о повышенной тревожности.
Склонности к неврозам.
Лучше всего обратиться к психотерапевту или невропатологу. Неплохую книгу тут уже порекомендовали - Даниэля Амена. Легкие успокоительные, витамины, комплекс психотерапевтических приемов и повышенное внимание к себе, плюс любые занятия способствующие выработке серотонина и эндорфинов - помогут, если тревожность не зашла слишком далеко.
Подавлять тревожные мысли, бороться с ними - ни в коем случае не стоит.
Это же ваши мысли. Часть вас. А борьба с собой - занятие изнурительное.
Только хуже станет.
А вот начать учиться заботиться о себе, хвалить, подбадривать, холить и лелеять, почаще смеяться, радоваться, восхищаться - да, будет полезно.
Медитация...возможно<wbr />, но сложно. Это измененное состояние сознания. По физиологической сути мало чем отличается от алкогольного опьянения. Решать ли проблему методом "ширнуться"...вам решать. Может помочь, но я все же за более спокойные методы активации частей мозга, ответственных за радость и счастье. Считаю, что ИСС требуют немало сил, это для людей, у которых есть не просто здоровье, а даже лишние психологические ресурсы, и есть время на эксперименты с собой.
Современные средства измерения активности участком мозга, нейронов, коры и пр., показывают,какие участки возбуждаются и при каких ситуациях.
легко выделяются участки, ответственные для связи со спинным мозгом, которые отвечает за тело, движения, боль. Определены участки, в которых происходит возбуждение нейронов при работе наших органов чувств. определены участки, которые задействуются при размышлении, зоны памяти и т.д. В сумме все эти участки занимают от 10 до 20 % мозга, в частности, коры. Остальные участки не возбуждаются никогда, но могут быть резервом, так ка за счет соседних участков при повреждении мозга, может восстановиться часть функций. Но не все и не полностью. Так что как резерв, тем более такой большой и слабо функциональный, воспринимать оставшиеся 80-90% мозга, все-таки, не стоит. Потому и главенствует идея о еще нереализованных или утраченных возможностях мозга, для чего предназначены оставшиеся 80-90%
Мозг постоянно управляет работой всех внутренних органов, всех органов чувств и восприятия окружающей среды.
Мозг работает всегда, если он прекратит свою работу, то наступит смерть человека, т.к. некому будет управлять работой человеческого организма.
Все что мы переживаем, видим, слышим, чувствуем вкус и запах - в голове. Но это лишь отражение реальности, похожие на неё вещи, но не она. Даже те чувства что у нас есть обрабатывает мозг, и делать он это может по разному, в том числе и просто лениво.
рекомендую к просмотру https://www.youtube.com/watch?v=xwIXh1U53dQ
к прочтению https://vk.com/wall-57060271_11818
Так же у него есть про вкус, тоже касается этой темы и может быть интересно.
