Question

Как избавиться от любви к вкусной и калорийной еде?

Answer 1

Для этого у человека должна быть сила воли и большая любовь к себе. Если этого нет, то всегда для себя найдешь оправдание, чтобы съесть что то вкусненькое но очень вредное для организма. Я всегда поражаюсь своей снохе. Вот у кого сила воли просто огромная. Готовя на всю семью (а готовит просто отлично) она для себя всегда делает что то отдельно то, что есть не возможно. Но зато полезно и на вес не влияет. А ее никогда не возможно уговорить даже попробовать что то вкусное. И ни в каких компаниях она этому не поддастся. Зато в свои 35 имея двоих детей, она выглядит просто отлично. Для этого нужна, я считаю, такая сила воли. Не каждый на это способен. Сама далеко не такая и очень уважаю и преклоняюсь перед людьми, которые на это способны. Других рецептов нет, только бороться самому с собой.

Answer 2

Избавление от потребления калорийной пищи только на основании того, что она СОДЕРЖИТ много калорий - заблуждение, которым нас пичкает диетология на протяжении многих лет. Американцы сидят на низкокалорийных диетах, а толку от того ноль. Надо есть меньше простых сахаров и изделий из теста и готовых полуфабрикатов, приготовленных на кукурузном, подсолнечном или соевом маслах (содержащих переизбыток омеги-6 - вот еще один враг нашего организма, переизбыток данной омеги). Ибо не холестерин является проблемой человечества, а его прилипание к эрозийным кровеносным сосудам.

А по поводу вкусной еды - поменьше продуктов содержащих усилители вкуса, типа глютамата натрия (Е621).

Просто заложить себе в голову программу, что "вот это все, что я люблю - убивает меня, причем гораздо быстрее, чем я сама к этому готова" (а готовы к смерти должны быть все, ибо жизнь, это ничто иное чем поступательное движение к ее окончанию. Так зачем же ее ускорять?

Answer 3

Зачем избавляться от любви к чему бы то ни было?

Любовь - тот кит, на котором держится жизнь. Избавившись от любви, уничтожим и жизнь.

Вкусная и калорийная еда даёт энергию человеческому организму, питает его кровь, плоть и душу. А сытому организму и жить веселее и плодотворнее. У него остаётся время на творчество, на созидание, для чего Создатель и явил человека этому миру.

Голодный же человек думает только об еде все двадцать четыре часа в сутки. Когда уж тут думать о душе, о созидании.

Человечество так долго шло к сегодняшнему сытному образу жизни, что отказываться от него просто глупо. Другое дело, что надо иметь чувство меры. Ешьте, не переедая, и всё будет замечательно!

Answer 4

Я думаю, что вкусная, а иногда и калорийная еда - одна из радостей жизни. Зачем же избавляться от любви к ней? Надо просто держать себя в руках, научиться кушать все, что любишь, все что нравится, но по-немногу.

И вес не будетет набираться, и тяготиться диетами не нужно будет.

Если вы научитесь так жить, у вас не будет проблем с весом, а маленькие радости будут присутствовать всегда.