Привычку ухаживать за телом, кожей и душой хорошо бы привить девочке еще в детстве. Тогда и омолаживаться не нужно - взрослая женщина будет красиво и очень медленно стареть (увы, это единственный способ прожить долго).
Комплексный подход:
- Правильный регулярный уход за лицом и телом - очищение, пилинг, скрабирование, нанесение ухаживающего крема, массаж, обертывания
- Здоровый образ жизни - правильное питание, грамотный питьевой режим, никакого курения, крепкого алкоголя, физические нагрузки по силам и в удовольствие
- Позитивный настрой
- Влюбленность, лучше крепкая любовь, стабильность в гармоничных отношениях
- Работа, занятие, хобби в удовольствие
- Путешествия, активный отдых
Тогда не нужно будет думать о возрасте вообще. Ведь он в голове: думаешь о нем, он давит, становишься счастливой - душа улыбается, женщина всегда молода!
