Ну почему необоснованная? Все в жизни обосновано. Просто многие эмоции люди "переносят" на другие объекты. Так, например, влюбленный, в момент присутствия неподалеку объекта своих чувств, вдруг испытывает приступ нежности к животному или ребенку :).
Негатив, впрочем как и любые другие проявления, имеет свойство накапливаться,особенно, если раздражает что-то по-мелочи, не до взрыва. Неудовлетворенность личной жизнью, работой, интимом, проблемы приводят к "взведенному" состоянию. И зачастую на раздражающий объект все это слить нельзя (например наедешь на начальника, потеряешь работу и т.п.). А оно накапливается и человека " энергия негатива рвет во все стороны". И прорывает, зачастую в самых неподходящих местах и на совершенно невиновных людей. По моему убеждению, агрессия чаще всего - это вопль о помощи мне плохо! помогите! услышьте меня! Ну конечно я говорю об обыкновенных людях, а не о садистах и психически нездоровых индивидах.
Проявление разновидности именно такой депрессии, говорит о том, что как бы на ее проявление и зарождение, не влияли внешние обстоятельства. Хотя стоит отметить, что слово "как бы", я вставил здесь потому, что такие обстоятельства всегда влияют, просто при данном виде депрессии, они не являются определяющими.
При такой депрессии, главной причиной, становится конституционная склонность человека к депрессии, так сказать депрессивный склад личности. Его как правило определяет меланхолический темперамент, и какой либо акцентуированный вид психотипа, как например сензитивный или неустойчивый, которые склонны к таким затуханиям психики.
Именно по этому, такую депрессию и сложно лечить, так как она имеет базальную и фундаментальную основу, на самих склонностях к ней человека.
К черту интернет с его убогими тестами. Их создают от фонаря, необразованные люди от нечего делать, чтоб заработать на своем блоге.
В реальности надо жить. Признаки психического расстройства видны, даже если старательно закрывать на них глаза.
Первый из них - невозможность с кем-либо общаться. Не надо путать с интроверсией, когда человек просто не любите шумные тусовки. Это нормально. Но когда из-за взаимной нелюбви к людям человек не может найти работу, не имеет друзей, боится сходить в магазин, позвонить по незнакомому номеру (а то и по знакомому), когда от него шарахаются все люди или большинство - это уже ненормально.
Второй признак - садизм или мазохизм, или склонность к сексуальным извращениям, то бишь к таким видам секса, которые приносят вред себе или окружающим. Эти два признака говорят о необходимости срочного лечения, так как человек с такими расстройствами общественно опасен.
Третий признак расстройства - разные эмоции без видимой причины, но при этом бурные и продолжительные. Такое расстройство менее опасно, но может сказаться на качестве жизни человека.
Ну а нестандартное мировоззрение психическим отклонением не является, как бы того ни хотелось ортодоксам всех мастей. И если человек всего лишь любит носить косуху вместо пиджака с галстуком; или на дух не переносит рэпчик; или пьет только зеленый чай, а черный - ни-ни, то все с ним нормально, сколько бы ни показывали на него пальцем.
В общих чертах, простым языком, стресс определяется как общее не спокойствие, выраженное в том что организм приводится в состояние которое можно описать как желание или убежать или бороться до конца. Повышенное нервное напряжение требует разрядки и если она не наступает, то следует период вялости, апатии или повышенной раздражительности, агрессивности.
чем раньше встаешь - тем больше устаешь. думаю, что если вставать каждый раз в непривычные для себя пять утра, то и ложиться, соответственно, будете раньше.
но никто не отменял бессоницу.)
