Есть странное мнение, что от судороги избавит укол иголкой. Не буду оспаривать сие утверждение, но несколько странно считать, что укол, который как раз провоцирует мышцу сократится, вдруг расслабит ее же сведенную судорогой. Ну, если хотите, то пусть будет так.
Со мной, такое внеземное удовольствие, несколько раз случалось, поэтому расскажу что надо делать, то есть, что делаю я.
Если судорога скрутила икроножную мышцу, а именно ее чаще всего и сводит при плавании, то изо всех сил тяните на себя носок ноги. Будет больно, но тяните носок на себя как можно сильнее и вскоре мышца придет в нормальное положение. После этого очень осторожно выплывайте на берег.
И второе, не менее важное - зовите на помощь, потому что ситуация для этого как нельзя более подходящая.
Только когда будете орать, то делайте это над водой.
Самое главное, постарайтесь держать себя в руках, потому что судорога особенно опасна тем, что возникает неожиданно и в первый момент, от неожиданной сильной боли вы, наверняка окунетесь с головой и можете нахлебаться воды, что крайне опасно.
Сразу же переворачивайтесь на спину и тяните носок ноги на себя. И теперь можно кричать благим матом. Люди услышат.
носок ноги на себя.