Первое правило - изначально стоит выбирать правильное нижнее белье ( бюстгальтер) - не стоит им пренебрегать.
Резкое похудение - противопоказано, резкие перепады веса ни к чему хорошему не приведут.
Минимальный уход за грудью - массаж, точечный массаж, душ ( контрастный), крем для бюста - тут.
Простейшие упражнения для груди - тут. Ни кто не заставляет их выполнять в том режиме как описано в статье, можно хотя бы 10 мнут уделить.
Есть простейший и не дорогой тренажер для груди - вот тут про него читаем.
Еще одно правило - идеальная осанка . Если вы ходите сидеть, сгорбившись, то это точно делает вид груди привлекательно-подтянутым.
Каждый день обливать грудь холодной водой, и никакого мастита под пятьдесят лет, и две беременности также грудь обливала, кормила детей до года, и дети здоровые, грудь нормальная. Также упражнения для грудных мышц, не для мышц груди, это железа, а для мышц грудной клетки, которые держат как бы как корсет, поддерживают грудь, преимущественно мне нравятся махи руками, а также упор ладонями и отжимание.
При возможной встрече с милицией правило одно: не выпендриваться и не привлекать к себе внимания. Впрочем, это правило действует по отношению ко всем полициям всех стран.
Милиция - представитель государства, как средства подавления своих граждан. Причем этот представитель чаще всего общается не с самыми лучшими гражданами. И учится у них плохому.
Обладая властью, милиция нередко использует ее не так как нужно, а так, как удобнее.
Поэтому, если в запасе нет большой волосатой руки, лучше вести себя с милицией вежливо и ненавязчиво. А защиту своих прав лучше поручить адвокату.
Каждый работник проходит инструктаж по охране труда и знает, письменно предупрежден, что нарушать технику безопасности нельзя.Но так как невсегда соблюдают, необходим контроль. Это осуществляют все руководящие работники. Начинается рабочий день с проверки внешнего вида работника. Его состояние, самочуствие, одежда, средства индивидуальной защиты. Далее проверяется запись о рабочем исправном состоянии оборудования. И после того как работник будет допущен к работе, периодически проверять, не нарушает ли он безопасные методы работы.
Рискую в очередной раз навлечь на себя гнев большинства посетителей сайта БВ, но всё-таки постараюсь ответить, как я это понимаю. На мой взгляд приверженность традициям у людей - это то же самое, что и выработанный условный рефлекс у собак Павлова. Если кормить собак строго после включения определённого сигнала, со временем собаки будут приходить за едой только услышав этот сигнал и откажутся приходить на любой другой звук. Традиции у людей тоже возникали постепенно - накапливался человеческий опыт, люди в силу своего разумения делали выводы, неважно верные или нет, и таким образом возникали традиции, которые требуют неукоснительного соблюдения, и малейшее отступление от них грозит гневом каких-либо высших сил. Люди, выключающие голову при соблюдении традиций и сохраняющие им верность по той только причине, что их придерживались предки, таким образом сами себя приравнивают к тем же собакам Павлова. Прошу прощения, если задел чьи-то чувства.
