Так ведь количество калорий в большинстве случаев напрямую зависит от количества принятых углеводов. Углеводы являются высококалорийным и быстро усваиваемым продуктом. В отличие от них белок и жиры усваиваются значительно медленнее.
В 100 граммах меда 304 калории, а в 100 граммах сахара - 387. Но дело не только в этом. Дело еще и в том, что меда мы используем гораздо меньше, чем сахара, примерно 1:3, чтобы добиться того же эффекта сладости. И кроме того мед - естественная сладость, а сахар - рафинированный и совершенно не естественный. Поэтому если вместе сахара употреблять мед, вы будете гораздо здоровее и стройнее. Правда, вкус, конечно, специфический. Надо еще привыкнуть.
А вот тут никто не скажет. Все зависит от самого полового акта и от возбуждения обоих партнеров. Может они оба сошлись, штаны приспустили и через минуту кто на футбол, а кто спать. А может страсть и всю ночь и день не впали и из постели не вылезали. Во втором случае точно больше калорий сожжется.
Как-то в школе был у нас пионерско-комсомольский "огонёк". Обычно на такие мероприятия нас кормили тортами(толстыми бисквитными с прослойкой из повидла и масляным вкуснейшим кремом сверху) и лимонадом по бутылке на нос. Это считалось дёшево и сердито. Случилось так, что родительский комитет что-то перепутал и тортов и лимонада купили в 2 раза больше. Лимонад можно было не открывать и оставить в лаборантской, а торты куда? Тем более они были 2 разных видов: один с розочками, другой с колосками. И вот мы, напрыгавшись под "Песняров" и Антонова, дорвались до стола. Как мы наелись, вкусно, много, по два куска огромных с поллитрой лимонада из стеклянной бутылки. Животы несли до дома, пыхтя и охая. По тем временам покупка торта в семьях была редкостью, да и достать его было сложно. Калорийно было страшно, но впечатлений... Жаль, что тортов таких теперь нет нигде.
Самодельное мороженое из фруктов и молочки, желе - это уже описали. Еще можно сделать низкокалорийный тортик. Я делаю 2 вида основы: 1) стакан овсяных, пшеничных, ячменных хлопьев(все, которые есть) заливаю кипятком чтобы вода покрыла хлопья. Затем через минут 20 отжимаю их, смешиваю со столовой ложкой сахара, 1 яйцом и выливаю на протвень. Запекать в духовке минут 10, пока немного поджарится. 2)Мелко, но чтобы остались небольшие комочки крошу овсяное печенье.
Далее форму застилаю бумагой для выпечки, насыпаю основу, хорошенько утрамбовываю и заливаю желе. Желе может быть абсолютно любым - фруктовым, молочным... Особенно нам нравится если взбить блендером 0,5 л. кефира и пару бананчиков, засыпать туда 15г. желатина, подождать минут 15, пока желатин разбухнет и снова хорошенько взбить. Залитая основа отправляется в холодное место на 3-4 часа до застывания желе. В 100г. такого десерта получается примерно 100-200 ккал. В зависимости от исходных ингредиентов.
Я делала такой торт сыну на ДР на 11 лет. Сделала как футбольное поле - прямоугольный торт посыпала зеленой кокосовой стружкой и разметку - белой. Ворота из белого шоколада.
