Трекинг - вид активного отдыха на природе. Это туристический пеший поход по заранее спланированному маршруту. Такой вид отдыха полезен и доступен для людей любого возраста. Походы любимы многими людьми, поскольку позволяют насладиться природой, увидеть новые красивые места, укрепить свое здоровье, при этом не приходится слишком сильно напрягаться. Полезный активный отдых! Я тоже люблю подобное.
Аптечка в походе дело несомненно нужное и важное. Она должна быть компактной и в то же время содержать все необходимое на всякий непредвиденный случай. Наиболее распространенными бедами являются мелкие нарушения кожных покровов, царапины и порезы. Поэтому хоть какое-нибудь антисептическое средство должно присутствовать, например хлоргексидин или перекись водорода. Перевязочный материал- лейкопластырь, бинты (жгут можно не брать, ведь наверняка с собой будет платок или шарф, на худой конец ремень из штанов).Абсорбирующие средства- на случай отравления: полисорб или активированный уголь. Жаропонижающие- аспирин, парацетамол. Любой антигистаминный препарат (на случай укуса жалящих насекомых- оса, пчела)- супрастин,ломилан и т.д. Если у участника похода есть хронические заболевания и он систематически принимает лекарства, то они непременно должны быть с собой (например астматики всегда должны иметь аэрозольный ингалятор, для купирования приступов). Вот пожалуй и все. Ничего лишнего, только небходимое.
Любой поход с ребенком на природу- это уже событие для него, и действительно, сама природа уже интересна: деревья, первоцветы,растительность,живые существа.Для того чтобы поход был действительно радостным, нужно одеться по погоде,обувь соответствующую, всё предусмотреть, чтобы ничего не создавало дискомфорта. Возьмите что-то для пикника (сосиски подогреть на костре, бутерброды, воду).
Тех кто ходит в походы называют туристами. Слово это пришло к нам из французского языка и почему-то укоренилось. Хотя в русском языке есть слово обозначающее это понятие - путешественник. Правда в России этим словом называли профессионалов своего дела, для которых путешествия были профессией, таких как Семёнов-Тянь-Шаньский или Пржевальский. А тех кто отдавал своему увлечению выходные дни и отпуска, кто мерил ногами родные просторы, именовали туристами. Ваш покорный слуга намотал не одну тысячу километров, знакомясь со страной и людьми её населяющими. Интересное это занятие.
В обрыве лопаткой копаем топку. Небольшую, на пару лезвий саперной лопатки. От нее ведем под дерном дымопровод (чем дальше, тем лучше и тем же дерном закрываем) и в конце либо ставим посудину с заготовками на копчение, либо копаем опять же ямку и в ней на прутиках подвешиваем сало, мясо, рыбу... И чем-нибудь прикрыть.
Для копчения использовать древесину лиственных деревьев. Лучше ольхи. Осина не годится. И можжевельник для аромата.