Синяк это гематома, которая может сама и не пройти, поэтому избавляться нужно однозначно. Первое, что нужно сделать это приложить лед, завернутый во что-то , что бы был сухим. Держать пока сможете, прикладывать несколько раз, пока шишка уменьшится (больно держать, лед как будто обжигает кожу). Можно развести бодягу (продается в аптеке)и делать примочки, очень помогает при синяках и ушибах, для того чтобы рассосалась гематома можно делать примочки из магнезии (тоже в аптеке).
Если не громадная - мне больше всего нравится "Лиотон" гель, можно еще попробовать электрофарез с гепарином. Но надо смотреть - размер, локализация. Если гематома очень большая и напряженная - может нагноиться. Надо показать травматологу.
Как правило, не ранее, чем через десять дней, и самое главное, чтобы у него совсем прекратились катаральные явления, даже першение в горле, иначе вирусы ещё есть в дыхательных путях, и человек по-прежнему опасен для окружающих.
Для рассасывания гематом можно применять различные мази, которые улучшают кровоснабжение, убирают отечность и помогают восстановить ткани. Наиболее универсальным средством растительного происхождения против травм и гематом является арника. Сейчас на ее основе делается несколько видов мазей,в том числе гомеопатическая мазь.
Также для лечения гематом подойдут практически все мази для лечения геморроя, которые быстро рассасывают венозный застой.
Если у вас хотя бы раз был случай острого панкреатита,то следить за состоянием поджелудочной железы придется всю жизнь.Потому что любые погрешности в питании могут спровоцировать приступ панкреатита.Следует исключить алкоголь,копченое,соленое,острое,жареное,жирное,сладости.Кушать понемногу,но часто.Острый пакреатит лечится в стационаре,обострение хронического амбулаторно.Обычно через 2-3 недели наблюдается улучшение,стихание боли и улучшение функций поджелудочной железы,но строгая диета должна продолжаться в течении нескольких месяцев.Внимательное отношение к поджелудочной железе,правильное питание позволят не допустить обострений в будущем,а значит снизить риск возможного сахарного диабета.
