Синяк это гематома, которая может сама и не пройти, поэтому избавляться нужно однозначно. Первое, что нужно сделать это приложить лед, завернутый во что-то , что бы был сухим. Держать пока сможете, прикладывать несколько раз, пока шишка уменьшится (больно держать, лед как будто обжигает кожу). Можно развести бодягу (продается в аптеке)и делать примочки, очень помогает при синяках и ушибах, для того чтобы рассосалась гематома можно делать примочки из магнезии (тоже в аптеке).
В аптеке есть мази специальная для рассасывания шишки. Как вариант могу предложить медь, то есть какую нибудь медную железяку. Не помешало бы конечно сходить к врачу хирургу, может быть это что то серьезней. Скорейшего выздоровления!
Ахиллово сухожилие помогает при двигательной функции стопы,лечить нельзя консервативно, только пластика хирурга, при этом не исключена инвалидность, в следствии утраты двигательной функции стопы, симптоматика:БОЛЬ, ОТЕК, синюшность покровов кожи,трудно двигать ногой, еще одна неприятность-анкилоз и контрактура сухожилия.
Для рассасывания гематом можно применять различные мази, которые улучшают кровоснабжение, убирают отечность и помогают восстановить ткани. Наиболее универсальным средством растительного происхождения против травм и гематом является арника. Сейчас на ее основе делается несколько видов мазей,в том числе гомеопатическая мазь.
Также для лечения гематом подойдут практически все мази для лечения геморроя, которые быстро рассасывают венозный застой.
Натирать, умеренно срезаной долькой чеснока или кашицу прикладывать к синяку.Так же неплохо помогает хрен с редькой пополам -прикладывать кашицу.Неплохо помогает листик алое разрезаный пополам и прикладывать ,можно закрепить при помощи пластыря. Еще можно соком ананаса,или ломтиками.В нем соответствующие ферменты способствующие рассасыванию гематом.Этими методами часто пользуются боксеры-сам пробовал не раз.