Компьютер - это мой друг и помощник. Поэтому больше всего за ним провожу своё время. Я работаю за компьютером, без него мне просто не обойтись. Ещё общаюсь со всеми тоже с помощью компьютера. На втором месте телефон, это тоже трудовая необходимость и просто общение.
Новости иногда по телевизору смотрю, когда хочется. Но стала замечать, что нужен он мне все меньше и меньше. В основном ребёнок мультики смотрит по телевизору.
Засыпать в непривычной позе действительно может быть сложно, не только для ребенка, но и для взрослого. Но стоит ли переучивать мальчика? Он ведь вырастет, мужчиной станет, храпеть по ночам начнет... А самый сильный храп наблюдается как раз если на спине спать, и это тоже не слишком-то полезно. Хотя для позвоночника спать на спине действительно полезнее, как и для половой системы мальчика.
Так что если вы твердо намерены переучиваться, то, возможно поможет маска для сна (надевается на глаза) - если ребенок согласится ей пользоваться, она как бы будет имитировать подушку, в которую ребенок утыкается головой, лежа на животе. Плюс, возможно, что-то типа сеанса аутотренинга непосредственно перед сном - опять-таки, если ребенок сам захочет этим заниматься.
Вообще, ИМХО, поменять позу сна в таком возрасте - совсем не проблема, главное, чтобы ребенок сам хотел этого добиться и работал над этим. Т. е. первое, что нужно сделать - все ему объяснить.
как писали уже сухой морской воздух, то есть степь возле моря)
в родной стране хорошо ездить на побережья Черного и Азовского морей, заметила улучшения в горах, но это когда сухо на высоте 800-1000 метров от уровня моря легче дышится
Возле телевизора лежать, просто, замечательно. Но, сколь сильно бы я ни любила это занятие, через месяц непрерывного лежания и отдыха я взвою. Представьте, что вы получили травму и вынуждены длительное время провести в кровати(на диване), где все есть - компьютер, телевизор, книги, вкусную еду принесут прямо в постель. Уверена, надоест очень быстро. Вспомним Алексина "Страна вечных каникул", где мальчик хотел постоянного праздника. Он оказался вне социума.
Даже если будет интересное хобби, с этим хобби и у телевизора сидеть можно... телевизор нужно подарить, если не жалко- соседям, если жалко, то на дачу или родителям... когда приходишь с работы-хочется одного-поесть и лечь, поэтому, если возможно то перекусите за час как соберетесь домой, как можно больше до дома идите пешком-имею ввиду в хорошую погоду-, приходите домой-примите контрастный душ, ужин, и в бой... хоть хобби, хоть спорт. И еще вместо телевизора лучше послушать приятную музыку...
