Конечно для профилактики и от усталости глаз после работы за компьютером или долгого чтения мелкого шрифта. Глаза устают, краснеют, падает зрение. Для того, чтобы предотвратить подобные неприятные последствия и нужны капли. Они служат для поддержки глаз, как правило, это витаминные комплексы, которые помогаю сохранять тонус глаз, давать им подпитку.
Зарядка для глаз. Или хотя бы правильно поморгать , т.е. закрыть и открыть глаза на счет раз-два (считать до 10). Потом закрыть глаза и прикрыть сверху ладошками (полная темнота), считать до 20.
Для мобильного есть классное приложение "Добре бачу" - там все показано. И детям, и взрослым полезно хотя бы 1 раз посмотреть, как правильно выполнять зарядку для глаз.
В общем, капли тауфон можно использовать без назначения врача если Вам есть 18 лет и ВЫ не беременная женщина. Но из аптек он отпускается по рецепту.
Не советую его прменять просто так. Вы должны ощущать не просто устлость глаз от компьтера, а реальные повреждения роговицы. Например, в глаза регулярно попадает пыль, стружка или что-то подобное.
Но даже так использовать капли можно только небольшими курсами (неделя ежедневного использования по одной капле в каждый глаз) с большими (месяц) перерывами и только при сохранении симтомов. Это условие необходимо для того, чтобы не спровацировать патологические изменения роговицы.
Но порекомендованный препарат не является лучшим для решения данной проблемы. Поскольку тауфон это средство для восстновления роговицы, а не снятия усталости с глаз.
В данной ситуации чаще присутствует сухость - больше подойдут любые капли, повторяющие состав человеческой слезы.
Также можно попробовать такой препарат как корнегель, который также обладает небольшим заживляющим эффектом.
Аналог называется - "Чистая слеза". Очень хорошие капли!
Есть определённая техника,так называемая зарядка для глаз
1В течении 3секунд мигать глазами
2водит глазами вверх вниз в право в лево 3сек
Большими пальцами рук слегка надавльвая (только не доставлять себе дискомфорт)делать круговой массаж
4 зажмурившись до считать до 10,делать 6 раз
А ещё есть специальные капли которые используют в
офтольмологии хирургии
В их рецепте применения есть отдельный пункт ,который указывает о приминении данных капель при усталости глаз Берегите зрение))Удачи Вам