Мне кажется, что не все правильно поняли Ваш вопрос, потому что с точки зрения психологии
надо убрать из своей речи все эти "Я не могу"
и заменить новой жизнеутверждающей установкой "Все ты можешь".
Установлено, что существуют фразы, притягивающие к человеку несчастье.
Как правило, все эти разрушительные установки содержат частицу НЕ.
Психологи давно уже советуют обращаться к своему мозгу, не используя частицу НЕ,
также нельзя упоминать в речи болезни и диагнозы, нельзя говорить слово Болеть вообще.
Т.е надо настраивать себя надо так - Моя Голова будет ясная, светлая и легкая,
но нельзя себе говорить - Моя голова НЕ будет БОЛЕТЬ,
потому что тогда она как раз-таки заболит.
Итак, под запретом находятся следующие фразы:
1. У меня не получится
Я уже говорила, что говоря "Я не могу, я не хочу и Это выше моих сил",
человек заранее программирует себя на провал во всех делах и неуспех во всем,
что он делает.
2. Это невозможно
Недаром говорят, что "Никогда не говори никогда".
Не отталкивайте от себя свою мечту, потому что человек, потерявший Веру, опускает руки.
3. Я болею
Надо говорить себе, что ты здоров.
Это как настрои Сытина - ты самостоятельно можешь настроить свое тело на самоисцеление.
А можешь настроить его и на саморазрушение.
4. Я должен, должен..
Все время должен, даже если мне этого совсем не хочется.
Лучше уж тогда говорить кому я должен, я всем прощаю!
"Должен" - это разрушающая человека установка,
которая неизменно приводит его к прокрастинации и невротическим состояниям.
5. Я этого не достоин, я просто не могу себе это позволить
Нельзя воздвигать такой высокий забор между собой и всеми благами жизни.
Вы сами должны решить, как Вам жить:
руководствуясь принципом "Оставь надежду всяк сюда входящий"
или же по принципу "Мое жизненное предназначение – счастье и успех!"