Конечно существует! Предменструальный синдром это гормональные нарушения в организме женщины. И ПМС корректируется гормональной или гомеопатической терапией. Но не все об этом знают и воспринимают это состояние как должное. Я на себе ощутила остро ПМС после родов, случился сбой в гормональной системе организма и за неделю до менструации я рыдала просто так, могла плакать и не понимать почему вообще плачу. Потом выяснилась причина и подобрала лечение, жить даже легче стало.
Мне ненавистен звук музыки на всю улицу, доносящейся по ночам из проходящих под окнами машин.
К сожалению, лично я бессильна здесь бороться. Требуются усилия семьи и общества для воспитания нормальных граждан.
Однозначно и несомненно - в тот же миг, когда последняя ваша нервная клетка "вымрет", вы перестанете нервничать. Заодно вы перестанете дышать, сердце перестанет гнать по сосудам кровь, мозг перестанет осознавать что-либо из сигналов, поступающих к телу извне.
Наступит гибель организма. Потому что его жизнедеятельность контролировалась теми самыми нервными клетками, которые заставляли личность этого тела нервничать при жизни. И этими невными клетками выполнялась еще масса необходимейших функций.
Так что не стоит ожидать смерти нервных клеток в надежде на улучшение психологического фона. Лучше бы научиться "держать нервы в узде", чем убивать их. Все болезни - от нервов. От них же - все здоровье. Не зря же люди медитируют, практикуют разные расслабляющие упражнения, ищут релакса.
Любыми, которые вам пропишет терапевт, после выяснения причины и сдачи вами предварительных анализов и измерения температуры, давления артериального и глазного.
Некоторым людям достаточно попить магний или макний+витамин В6 - потому как при стрессах расходуется в больших количествах именно он, а его замещают излишки кальция - отсюда и тахикардии и судороги в мышцах и головные боли.
А если это просто нарушенный режим сна(нервозность не дает организму переключиться для восстановления и расслабления из поверхностного в глубокий здоровый сон - подойдут обычные валериановые таблетки(капли) или барбовал(валокардин, корвалдин, корвалол),а лучше и безопаснее для поджелудочной - чаи с добавлением мяты, мелиссы с мёдом и лимоном...
Кому-то лучше подходит бокал красного вина и пол-плитки шоколада чёрного...
А если из седативных лекарств(не антидепрессанты), то на натуральной основе - это седасен форте...
Во-первых, выяснить, что именно нервирует, пугает или напрягает и перестать от этого нервничать, пугаться и напрягаться - принять то, что он такой, какой есть.
Во-вторых, твердо запомнить, что вам с этим человеком детей не крестить. Он может вести себя как угодно(в рамках закона, конечно), а вы - как угодно вам. Ваша реакция не в его власти.
Если человек совсем противный (пример, коллега выбрал вас об'ектом для издевательств), выделите для себя точки пересечения с ним: рабочее время, обеденный перерыв,корпоратив, и разработайте для каждой из них подходящую линию поведения. Можно воспользоваться советами психологов, в интернете их предостаточно.
И последнее - больше общайтесь с приятными людьми.
