Мы видим убогое состояние винной отрасли нашей страны, поэтому и не пытаемся найти качественное и полезное вино. А тем не менее оно существует!!!Из существующей признанной 100 бальной шкалы оценки вин покачеству есть ряд российских вин, которые по праву завоевывают 90 баллов. Вот вам Каберне Совиньон с виноградников Черноморского побережья, производитель ООО Шато Семигорья. Цимлянский Гран Резерв, производитель ОАО Цимлянские вина. Это вина для особого случая, с превосходными потребительскими качествами и выраженным стилем. Немного уступают им вина (89 баллов) ЛикурияМерло Каберне производителя ООО Лефкадия,Инкерман Эритаж Инджи производитель ООО Инкерман, Каберне Совиньон Ведерниковское (88 баллов) производитель Миллеровский винзавод. К сожалению выше 90 баллов вина в России пока не производят.
Во время беременности от алкоголь лучше отказаться, даже врачи твердят, что алкоголь негативно влияет на будущего ребенка, но зато врачи Великобритании утверждают, что красное вино беременным женщинам принимать можно, но только не на ранних сроках беременности, т.к. в это время формируются органы ребенка.
Красное вино поднимает гемоглобин и выводит все ядовитые токсины из организма.
В неделю можно выпивать 1 стакан красного вина, но не злоупотреблять алкоголем.
В зависимости от кислотности сильно меняется баланс и скорость реакций. В еде с промышленным производством это особенно важно, так как замедлив реакции окисления можно значительно продлить срок хранения продуктов.
Что касается пользы и вреда, то зависит от применяемого антиокислителя. Обычно используются разрешенные в Европе пищевые добавки с маркировкой E и числом. Они все не вредят теоретически здоровью. А некоторые даже полезны. Например, один из популярных антиокислителей- это аскорбиновая кислота. Не просто безопасно, но даже полезно.
Об этом столько написано, что нет смысла сотрясать воздух. Единственная безвредная, а точнее - полезная и эффективная диета, после которой никогда не вернется лишний вес - это правильное питание, правильный водный режим и хотя бы минимальные физические нагрузки.
О правильном питании написаны саги. Правильный водный режим - 30 мл воды на 1 кг массы тела в сутки, в жаркое время на 20% больше.
Минимальная физическая нагрузка - десять тысяч шагов в день. Это всего лишь 45-минутная прогулка обычным бодрым шагом. Или зарядка обычная - физкультура как в пионерском лагере, на 15-30 минут. И будет вам счастье. О последствиях диет можно прочитать многочисленные отзывы. Я, в силу деятельности, книгу могу написать о своих клиентах, которые наконец дошли до ПП после многочисленных диет. И что с ними после этих диет было. Запоры, гипертонические кризисы и отсутствие критических дней у женщин детородного возраста - самые обычные последствия.
С одной стороны, какой может быть вред, ведь детокс-питание - это фрукты, овощи, немного растительного масла, немного диетического мяса и много воды и тёплых напитков. - одна польза и всего, но понемногу. Но наш организм нуждается в определённом количестве белков, жиров и углеводов. если эти вещества будут в дефиците, то организм будет их вырабатывать сам - дополнительная трата калорий.
Но резервы нашего организма не безграничны, то есть, их нужно пополнять. Суточная норма калорий для поддержания фигуры у девушек = 1.5-2000 калорий. Если месяц питаться по 1100 калорий, к примеру, то организм начнёт слабеть, может болеть голова, наступает хроническая усталость. А со временем сбивается менструальный цикл, может вообще пропасть, пропадает желание заниматься сексом и появляется раздражительность.
Суточная норма питания мужчин от 2500 до 3500 калорий (для поддержки формы). Спортсменам нужно еще больше.
Фруктами и овощами это норму заполнить трудно, а 100г диетического мяса в день особо ситуацию не меняет.
А горячие напитки в ослабленном организме "Вымывают из клеток Калий и Магний - нужные вещества.
Есть плюсы и есть минусы. Советую не шутить так со своим оргаеизмом, а если и решитесь, то не больше трёх дней.
