Думаю, настоящий друг познаётся и в беде, и в радости.
Действительно, когда у человека произошло несчастье, настоящие друзья должны по мере своих сил помочь ему справиться со сложившейся ситуацией. Однако, есть люди, которым легче проявить сострадание, чем испытать радость за другого человека. К сожалению, очень часто чужой успех или удача вызывает зависть и тоску, даже если человек добился этого собственным трудом.
Поэтому я считаю, что только тот человек может называться другом, если он может разделить с другим человеком и беду и радость.
Каждая мысль формирует реальность, распространяя свою реализацию, как круги по воде.
Например, мысль: "людям всё сложнее обрести настоящих друзей" рождает образ: есть некие люди (обычно мы на место этих людей ставим себя), которые с трудом ищут неких мифических "настоящих друзей".
Так вот если бы эти ищущие превратились из ищущих в настоящих друзей, то и искать было бы некого. Но так нет, эти люди наплодили критериев, которым должен соответствовать найденный настоящий друг (чтоб не пил, не курил, и цветы всегда дарил...), а уж после того как нашел такого, то можно уж так и быть стать ему настоящим другом, но только он пусть первый... Действительно трудно.
А в каком случае легко?
Наверное тогда, когда ты сам готов стать другом не выдвигая никаких ответных требований. Но это ж смелость то какая нужна. Только ты первый мне, а потом я подумаю, дать ли тебе свою дружбу в ответ. Слабо просто. А не слабо только сидеть в своей отшельнической раковине и стенать, жалуясь на судьбу: "Ах, как сложно найти настоящих друзей!"
Может быть такое на первых порах. Лет через пятнадцать свекровь обычно становится подружкой и как правило начинает всегда принимать сторону невестки, а не сына. С кулинарными пристарстиями к этому времени уже все определяются. Так что надо просто подождать, пока пройдет естественный процесс притирки.
Депрессия, из которой можно выйти, не тревожа родню, друзей, а также не обращаясь к врачам, - это не депрессия, а плохое настроение. Если д. исчезает, когда заведёшь собачку или посвятишь жизнь вскапыванию огорода, то это всего лишь небольшой стресс, а не д. Хорош совет "побольше дышать свежим воздухом" тому, кто вообще с постели встать не хочет и полдня себя заставляет. Или полночи не может встать со стула, чтобы добраться до постели! Лучше этого - лишь рацпредложение "больше заниматься ребёночком" роженице, страдающей послеродовой д. и испытывающей лишь одно желание - чтобы кто-нибудь выключил или отменил "это", лежащее в кроватке.
К врачу пойти надо, желательно к психологу, потому что обычные терапевты начинают лечить внешние симптомы, ставят фантазийные диагнозы вроде "вегето-сосудистой дистонии" и лишь разбазаривают драгоценное время пациента. Я понимаю, что психиатров на постсоветском пространстве боятся больше, чем шизофреников в стадии обострения, поэтому и советую облегчённый вариант - психолога. Он хотя бы скажет, действительно ли это депрессия, а не банальный авитаминоз, и нужно ли обратиться в психиатру.
Идею попробовать переключиться на какое-нибудь другое занятие и побольше гулять поддерживаю, потому что нам всем это полезно, но настоящую депрессию этим никак не вылечить. Нехватка ли дисбаланс дофамина и серотонина рытьём канав и вышиванием крестиком не устраняется.
У меня по сути так и получилось. Что изменилось? Появилось больше времени, но в то же время меньше общения. Друзья наши исчезли, когда мы попали в сложную жизненную ситуацию. От нас отвернулись почти все, пришлось карабкаться самим. Когда все относительно наладилось, стали вокруг появляться люди, но в основном такие, которым дай. А мне такие уже не нужны. Мне никто из них куска хлеба не дал, когда было тяжело, так что не считаю, что теперь что-то им должна. Знакомые есть, но близких отношений ни с кем нет. Иногда от этого очень тяжело. Хотя с определенного момента я людям не доверяю и стараюсь рассчитывать на себя.