Есть специальные витаминные,минеральные добавки. Там содержатся все необходимые компоненты,которые нужны для красоты и с возрастом в организме их содержание уменьшается..
Например коллаген и гиалуроновая кислота.
Для кожи лица использовать специальные защитные и увлажняющие крема,борющееся с возрастными изменениями..
Много народных рецептов. В аптеке купите коробочку хвоща полевого. Засыпьте в термос, залейте одним стаканом кипятка и оставьте на один час. Потом процедите и смачивайте волосы по всей длине, втирайте в кожу головы. Смывать чистой водой нельзя. Наденьте на голову полиэтиленовую шапочку или пакет. Сверху теплую шапочку или платочек. В таком положении можно побыть час и больше, как будет удобно.
В хвоще полевом много кремния. Он необходим для улучшения качества волос.
Процедуру можно повторять один раз в неделю. Результат должен быть примерно через пять применений.
Ещё советую посмотреть в интернете, там должна быть масса советов.
Лично мой опыт: много зависит от воды. Я использую для мытья волос только дождевую, талую снеговую или речную воду. Стоит мне перейти по каким-то причинам на водопродную воду это резко отражается на состоянии волос. И ещё, я всегда ополаскиваю после мытья волосы любым травяным настоем, что есть под рукой.
Для затемнения волос я посоветую вам несколько способов: берем грецкие орехи раскалываем и ставим на огонь на 20 минут, остудите, процедите, не забудьте одеть перчатки и ополаскиваем этим отваром, если волосы длинные можно поддержать в этом отваре, потом отжать заколоть и одеть резиновую шапочку, через 30 минут снимите и ополосните волосы теплой водой.Далее, если вы вытерпите запах, то можно использовать следующий рецепт - смешиваем 1∕2 стакана столового уксуса и 1∕2 стакана соевого соуса, и этой жидкостью полейте чистые, влажные волосы, а затем небольшим количеством прохладной воды, ополосните.Запах на волосах не остается. Теперь берем кофе или крепкий черный чай, завариваем и ждем пока жидкость полностью остынет. Чистые, влажные волосы ополосните заваренным кофе или чаем, только не забудьте процедить, можно опустить волосы в чашку и подержать и ополоснуть. Берем кору дуба- 3 ст.л., литр воды, завариваем, настаиваем, процеживаем и ополаскиваем.
Есть такой шампунь-"Дегтярный".Мне он хорошо помогает,но у него есть минус-запах дегтя.Правда запах можно уловить только на мокрых волосах Шампунь нужно искать чистый,без всяких добавок.Я купила деготь+масло лимона+еще что-то и получила совершенно противоположный эффект.Еще можно попробывать народное средство-натереть влажные волосы солью,укутать голову полотенцем минут на десять,затем смыть водой.
Вообще этого делать нельзя. Я бы даже сказала, что категорически! Но запретный плод, вы сами знаете какое воздействие оказывает на людей. Ну все девушки это делают из удобства, потому, очень тяжело находясь в душе, наносить скраб на лицо, когда все волосы находятся именно на нем. На самом деле очень давно, я читала советы и примечания по уходу за волосами. Потому что делала наращивание, в последствие которого пыталась реанимировать собственную голову. Я просмотрела очень много сайтов. В большинстве которых говорилось о том, что волосы находясь в мокром состоянии очень хрупкие и ломкие. Что в таком состоянии их можно даже повредить полотенцем. Так что полотенце тоже нужно выбирать, по нескольким критерием. Оно должно быть очень мягкое, не синтетическое, и без крупного ворса. И вытирать волосы нужно очень аккуратно, не драть и не закручивать. И уж тем более не расчесывать!
