Изменить питание. Исключить из рациона жареные блюда. Всем известно, что в процессе жарения образуются канцерогены, которые значительно усложняют и без того нелегкую работу печени.
Жирное, острое, энергетические и газированные напитки - тоже долой!
Строго ограничить употребление алкоголя.Для печени полезны чаи из ромашки, мелиссы, мяты, листьев брусники, ягод шиповника, калины, можжевельника, земляники. Некоторые растения более эффективны в сочетании с медом. Заметно улучшает работу печени отвар травы крапивы:
• 4 ст. ложки на 0,5 л воды, кипятить 5 минут, процедить. В отваре развести полную столовую ложку меда и пить в горячем виде по полстакана четыре раза в день.
При заболеваниях печени популярен сок хрена с медом. Того и другого берут поровну, смешивают, употребляют по ч. ложке несколько раз в течение дня, запивая теплой водой.
Помимо моментов, касающихся непосредственно питания, нужно знать, что недопустимо злоупотребление лекарствами.