Соль опасна в любом организме, не только в детском. Все ее достоинства только во вкусе и не более того. Соль не является пищевым продуктом,это не еда, она вообще к пище не имеет никакого отношения. Из организма выводится с большим трудом, легко откладывается в суставах и в других местах, способствует обезвоживанию организма. В свое время был установлен научный факт: те дикие племена, особенно те, которые обитают на океанических островах, вообще не употребляющие соль, имеют отменное здоровье и большую продолжительность жизни.Что касается детей, если Вы с детства не будете приучать ребенка к соли, он потом всю жизнь не будет ее употреблять, и на здоровье.
Аэройога (антигравитационная йога) - это разновидность йоги, где упражнения выполняются в специальных приспособлениях в виде эластичных гамаков, прикреплённых к потолку. Аэройога помогает развивать вестибулярный аппарат, гибкость суставов, ловкость, координацию, уменьшает компрессию позвоночника, показана всем без особых ограничений. В отличие от классической йоги подходит для людей с минимальной физической подготовкой, благодаря возможности выполнять сложные асаны при поддержке гамака, который помогает закрепить тело в нужном положении.
Существуют специализированные центры и студии аэройоги, где можно под руководством опытного инструктора начать обучение и занятия данным видом йоги.
В широком смысле wellness это концепция, которая включает в себя фитнес и другие составляющие здорового образа жизни.
В России, чаще всего, предлагая услуги wellness имеют ввиду пассивные(вы лежите, аппарат работает над вами) или частично пассивные процедуры на специальном оборудовании для похудения, массажа и общего оздоровления тела.
Трахеит длится очень долго, месяц-полтора, это очень утомляет, бесконечный кашель и даже хрипы. Врачи советуют массаж грудной клетки, для лучшего кровообращения, отхаривающие средства, мукалтин, амброгексал, бромгексин, например. Могут рекомендовать противовоспалительны<wbr />е средства, типа эреспала.
Вот этот трахеитный кашель у меня лично всегда вызывает тревогу, боязнь, что болезнь повернет в сторону пневмонии, поэтому я всегда что-либо предпринмаю, хотя бы готовлю себе грудной сбор.
Что бы не навредить себе при поднятии тяжестей, нужно соблюдать следующее. Во - первых, прежде чем поднять предмет нужно присесть, взять предмет в руки и медленно подниматься. Спина должна быть прямая, и предмет нужно держать перед собой, ближе к туловищу. Ни в коем случаи нельзя наклоняться за предметом. Во - вторых, нельзя носить тяжелое в одной руке. Груз нужно разделить на равные части по весу в каждую руку. В - третьих, можно одеть специальный поддерживающий корсет. !
