Мой совет: дайте ему понять, что Вы рядом. Только не будьте навязчивы. Он просто должен знать, что есть кто-то, кто принимает его таким, какой он есть, независимо от его настроения и состояния здоровья. Пусть знает, что Вы всегда будете готовы побыть с ним, если он того захочет, но не более. Как правило, это помогает. Но не ждите мгновенного эффекта. Понадобится время, чтобы он понял, что на Вас в действительности можно положиться.
Мне кажется, депрессия больше зависит от ума и богатства личности.
Много людей толстокожих, страдающих депрессией. И не от тонкости внутреннего устройства. А от тупости и бедности интересов. Я знаю женщину, которой интересны только вопросы денег, быта и своего здоровья. Книжки она не читает, так как не понимает их непосредственной пользы. Они ведь не создают деньги (даже, наоборот, надо тратиться на них). Даже такой демократичный вид искусства, как кино, ей неинтересен. У нее в телевизоре только несколько федеральных каналов. Когда я говорю ей, что по цифровым каналам столько познавательных передач о природе, истории, животных, путешествиях, она отвечает, что у нее нет времени на всё это. Когда человек отговаривается нехваткой времени, значит, ему это не надо.
Зато она постоянно в депрессии. Поскольку невозможно заниматься только бытовухой. Однообразие и духовная скудность жизни вгоняют ее в постоянную тоску.
К врачу тащить. Причём к профильному - к психиатру, в крайнем случае, к неврологу. У нас почему-то считается зазорным обращаться к психиатру. А ведь проблема лежит именно в этой сфере, и только специалист может квалифицированно помочь.
Депрессия, если это депрессия, а не просто выгорание, плохое настроение или усталость/климакс/ос<wbr />енняя хандра, это болезнь, и самому человеку с ней практически справиться нереально.
Я бы немного конкретизировала ваш вопрос. Люди, сидящие ТОЛЬКО в соцсетях, и не выходящие никуда из дома, не встречающиеся в реале с друзьями - да, скорее всего, чаще страдают депрессией.
А просто люди, заглядывающие в эти соцсети, но успевающие везде побывать, практически ничем не отличаются от тех людей, которые туда не заходят.
Потому- что не нашли пониманя и уважения к себе! Или у человека было мало хорошего!
