Собственную самооценку надо повышать только своим трудом (умственным или физическим). И начальник здесь не причем. Если Вы удовлетворены результатами своей деятельности, если их оценило общество в котором вы трудитесь, вращаетесь, значит и Ваша самооценка будет высокой.
Если вспомнить правило, которое гласит: "моя свобода заканчивается там, где начинается свобода другого", - то можно сделать определенные выводы относительно человека с завышенной самооценкой, для которого существует, в основном, одна единственная правильная точка зрения (и вообще для него есть только он). Для меня проще (не говорю, что лучше), если планка моей самооценки будет немного ниже, чем тот уровень, на котором я нахожусь на самом деле. По крайней мере, в таком случае я не буду ущемлять интересы других, окружающих меня моих знакомых.
В идеале, конечно, хотелось бы взглянуть на себя объективно и соответственно реальному положению дел себя вести, но это нужно уметь делать и, видимо, этому необходимо учиться (чтобы не страдали ни свои, ни чужие интересы).
Очень просто: "Вы ко мне?Здраствуйте, я - (МФО); студентка юрфака. Чем могу быть вам полезна?" - сарказм, обычно, переходит в шок или "доброжелательность". Обычно, такого рода фразочки в ответ вообще обескураживают.
Если человек молчит долго то можно продолжить: "...Нетипичная блондинка, с тяжелой рукой и положительным отношением к спорту." Вопросов на повышенных тонах и с нотками гордыни больше не возникает.
А если в шутку (зависит от тона и выражения лица), то у меня два ответа в запасе:
- Девочка авантюрная, на вид миниатюрная;
- блондинка с мозгами.
Чтобы поднять самооценку, нужно подняться и начать что- то делать в направлении решения проблемы! Спорт, иностранный язык, освоение нового вида деятельности и стремление к получению новых знаний отлично поднимает самооценку, голос становится увереннее, спина выпрямляется. Это притягивает. А если человек говорит еще умные вещи, так это вообще прекрасно! Полюбите себя, вы у себя одна, другой не будет! Если не начнете сейчас потом пожалеете, чем раньше понять, что себя нужно любить и вкладывать в первую очередь в себя, развиваться. Посидеть и пострадать проще всего, но совсем непродуктивно! А будет уель и депрессия пройдет! Такой возраст прекрасный! Весна! Цените моменты жизни! Она так быстротечна!
В чем точно не стоит никогда критиковать любимого, так это в бытовых мелочах или неудачах, а уж тем более ни в коем случае нельзя сравнивать с другими. Еще одна запретная тема для критики, это когда любимый постарался сделать Вам приятный сюрприз, но у него это не совсем получилось, почти всегда можно сделать вид, что приятно удивлены.
Критика уместна только в том случае, если он спрашивал у Вас совета или что-то делал под Вашим руководством, то есть Вы вроде как являлись его учителем. Но и в этом случае нужно тщательно подбирать слова и интонацию, чтобы это больше выглядело как дружеская поддержка, а не менторские наставления.