По каким-то не вполне понятным причинам во время Олимпиады очень интересно смотреть соревнования по легкой атлетике, хотя в любое другое время они привлекают значительно меньше внимания. Может быть, это связано с неофициальным соревнованием стран по числу завоеванных медалей (а их там больше всего), может быть - с особой атмосферой Олимпийских игр, которая в наибольшей степени проявляется именно в этих соревнованиях. А футбольный олимпийский турнир не столь интересен и явно уступает Чемпионату Европы и другим соревнованиям подобного уровня.
На мой взгляд плавание идеально продлевает молодость и жизнь. В воде расслабляется позвоночник, он отдыхает от нагрузок в вертикальном положении, укрепляются все мышцы.
Где-то недавно попалось выражение -"если хотите себя чувствовать легко на земле, как рыба в воде, то надо плавать" я дословно не помню, что-то в этом духе.
Сама стала плавать и избавилась от многих проблем, связанных с позвоночником, а позвоночник это наш основной жизненный столб, если появляются проблемы в каком-то отделе позвоночника, то на этом уровне появляются проблемы с внутренними органами.
Плавайте, даже если не умеете, со временем научитесь. Я бы вообще строила бассейны везде как можно ближе к спальным районам, во всех детских учреждениях, а не спортивные дворцы для подготовки олимпийских чемпионов, чтобы уже с детства все могли плавать ежедневно хоть 30 минут.
А какой чисто российский спорт, кроме городков, можно ещё вспомнить? Даже хоккей с мячом на льду, который у нас традиционно называется "Русский хоккей", или Бэнди, пришёл к нам из Великобритании.
А городки, к сожалению, хоть и достаточно забавная спортивная игра, но мировую спортивную общественность не заинтересовала. А раз низкий мировой рейтинг, то возникают проблемы со спонсорством. А без спонсоров ни один спорт развиваться не будет. Именно поэтому и внутренний интерес к нему постепенно угасает. А жаль.
Была моложе своих лет, увлекалась очень многими видами, легкой отлетикой, баскетбол 6 лет, после заинтересовал меня фитнес, степ и тайбо. Сейчас не занимаюсь ни чем, дома с ребенком сижу, да и сил уже столько нет как было раньше,даже не сил а терпения. Больше всего меня конечно интересует баскетбол, поиграла бы в него ради интереса, мяч в руках не держала уже более 5 лет. По молодости хорошо получалось с трех очкового, сейчас думаю сил нехватит даже докинуть...:)поплавать еще иногда сейчас желание появляется, плавать хожу иногда. Сейчас все под настроение и желание. А раньше жила этим, в молодости...:)
У Вас в тэгах указано ведь "обруч". Вопрос с подвохом или я не поняла?)
У меня массажный. Первое время даже синяки оставались, но со временем кожа привыкла и теперь не реагирует. Болела спина из-за того что в связи в подготовкой к экзаменам у меня последний год сидячий образ жизни, так вот после обруча перестала. Мне нравится. Кручу пока смотрю сериал.
Половину серии в одну сторону, половину в другую. Примерно около 40 минут.Главное тяжелый не берите! Сразу с него не начинают.
