Question

Как научиться двигать одной бровью?

Answer 1

Встаньте перед зеркалом и позаботьтесь, чтобы вас никто не тревожил, так как вы должны быть максимально сконцентрированы. Тратить на это надо 15 - 30 минут свободного времени. Попробуйте поднять обе брови вверх, как будто чему то удивились. Затем опустите одну бровь пальцами, пытаясь сохранить в поднятом положении вторую. Это упражнение может не получится с первого раза, так что делайте так много раз, чтобы мышцы привыкли. Когда почувствуете, что мышцы адаптировались, как следует, постарайтесь запомнить и прочувствовать их положение, чтобы потом повторить его снова.

Некоторым людям удобнее действовать по другому: Одну бровь придерживать пальцем, а другую попытаться поднять. Советую попробовать оба способа, чтобы понять, какой из них лучший лично для вас.

Тренируйтесь так каждый день по 15 - 30 минут, а потом начните пробовать это делать без пальцев. В скором времени вы добьетесь желаемого результата.