Question

Что может сломаться в колене пожилого человека от обычного бега?

Вчера завершив вечернюю пробежку и уже остановившись вдруг почувствовала сильную боль в левом колене.

Причём при беге никакой боли не было, боль началась лишь после остановки и первом шаге шагом. Боль внутри колена. Было больно наступить, перенести тяжесть тела на левую ногу, еле дохромала до скамейки в 5 метрах. Массаж голени и выше колена не помог. Нажатия на колено боли не дают. До дома было 100 метров, с трудом доковыляла.

Сидя без нагрузки на ногу, минут через 20 наступать на ногу стало чуть менее больно, затем легла спать. Утром проснулась, а все симптомы исчезли. Ступаю на ногу без всякой боли, бег на месте аналогично. Медленное сгибание/разгибание ноги на весу - тоже никаких болей. Прямо мистика. Что это было?

Вопрос. Что может сломаться в колене и вызвать описываемый эффект? А затем вдруг исчезнуть без следа.

Чему там в колене ломаться? Хотя в принципе нагрузка на коленные суставы у меня повышенная, т.к сейчас у меня перевес 1.35. Кости у меня никогда не ломались, травм не было, за всю жизнь ничем не болела (даже гриппом), врачей видела лишь по телевизору, в аптечке только цитрамон и зелёнка. Не знаю, что делать, не обращать внимания или срочно ко врачу. Хотелось бы знать что за болезнь в колене. Было ли у кого-нибудь что-то подобное?

Answer 1

По общему анамнезу, и клиническим проявлениям болезни коленного сустава можно предполагать два варианта причины болезни.

1-Присутствие суставной мыши, свободно смещаемого в полости сустава хрящевого тельца малых размеров. "Мышь", потому что, когда тельце находится в завороте суставной сумки, болей нет, когда выскакивает при движениях в суставе, сустав клинит от боли. Ушло тельце в заворот, боль сразу проходит. Локализацию боли в суставе человеку действительно трудно определить.

2 вариант, возможность повреждения мениска. Внезапная боль может появиться, заклинит сустав и при обычной ходьбе. Чаще страдает внутренний мениск. При прощупывании сустава боль можно локализовать в проекции суставной щели по внутренней поверхности колена. Боль способна проявляться особенно при спуске вниз по лестнице, подниматься вверх будет легче. Рентген колена суставную мышь может показать не всегда, когда колено не болит. Тень тельца на снимке будет поглощена тенью костной ткани. Достоверно повреждение менисков показывает МРТ коленного сустава. Определяется и степень разрыва мениска, по Столяру. 1-2, лечат консервативно, 3-4 ст, показание для эндоскопической резекции повреждённой части мениска. А суставную мышь можно терпеть и всю жизнь, если сильно доставать не будет.

Answer 2

Я ходила быстрым шагом по тропе здоровья 2 года, уже хорошо тренированная, легкая и быстрая и вдруг боль в колене, не могу на ногу наступить, обычная ходьба и заболело колено сбоку и боль дугой в середину чашечки. Было больно даже на носочки, не сгибая колен вставать. Артрит тоже есть, но когда сустав болит, там другая боль. В общем выяснилось, мениск, Мелоксикам таблетки 1 раз 10 дней, мазать Диклофенаком и никаких нагрузок, через неделю прошло. В другом колене похожая история, когда нагрузка перекрестная через колено, тогда качаю квадрицепсы и растягиваю ногу, проходит и не нагружаю еще неделю