Во время завтрака очень хорошо есть яблоко. Можно делать салат с яблоком - овсянка, творог, мед, сметана и яблоко. Овсянку хорошо запаривать на ночь. все ингредиенты лично я добавляю по вкусу. Если нет сметаны, можно использовать йогурт.
Кроме того, если вы натощак будете пить напиток с лимонным соком, то вы совершенно забудете о простуде. Для приготовления этого вкусного напитка надо выдавить сок одного лимона, долить водой до 200 мл (стакан) и добавить одну чайную ложку меда. Будьте здоровы.
В Украине наиболее популярна эйвон,орифлейм,мэри кэй, фаберлик,эмвэй и сейчас вошло новое направление Тианде.У нас в Бердянске она только год,и радует она меня качеством.Обожаю крема для лица,Спа уход для рук( кожа потом нежная как у младенца) и неплохая декоративная косметика.
Я раньше брала детские средства от солнца "Мое солнышко" фирмы Аванта, они недорогие и действенные, брала детям с фактором 30, никогда не обгорали (конечно если в меру быть на солнце), несмотря на то, что они у меня белокожие и сгорают быстро. В этом году не нашла почему-то в продаже этот бренд, пришлось брать другой.
Я всегда беру недорогие краски для бровей, результат меня вполне устраивает, зачем платить больше. Если говорить о марках, то чаще всего это Элитан, Панна. Особенно нравится последняя, её производят в Украине, стоит порядка 5-6 грн, упаковки хватает на два окрашивания. В отличии от Элитана, в коробочке "Панны" есть удобный аппликатор, которым хорошо наносить краску.
Я часто покупаю косметику Эйвон, мне также нравятся и шампуни. Я часто крашу волосы, и нужно чтобы цвет как можно больше сохранялся, поэтому купила шампунь Эйвон, предназначенный специально для окрашенных волос.
